导语：在24节气中，有不少节气是有吃蛋习俗的，其中，夏天的第一个节气立夏也有吃鸡蛋的习俗 。当然，每个节气吃鸡蛋的由来及寓意是不同的，那么，你知道立夏这天为什么要吃鸡蛋吗？到底立夏吃鸡蛋的寓意是什么呢？下面我们一起来了解立夏吃蛋的风俗由来及寓意 。
立夏吃蛋的风俗由来
立夏吃蛋来源于一句俗语“立夏吃了蛋，热天不疰夏” 。
疰夏是过去老人们对一些体弱多病，浑身乏力，没精神的表现的一种总称，多数应用在初夏时节和小孩身上，因为立夏过后，天气炎热，气候发闷，很多小孩都会出现食欲不振，浑身乏力的表现，所以古代人就总结出了疰夏的这样一个症状 。立下吃了蛋，热天不疰夏，从字面的意思就可以理解为，立夏的这天如果说吃了鸡蛋的话，这个夏天就不会发生疰夏的症状了，立夏过后，天气炎热，人们可能还沉浸在春风徐徐的环境中，但是立夏一来，就打破了这样的环境规律，炎热的夏天，闷热的天气，对于很多孩子来说，多少都会有点不想吃，吃了消化不良的现象，因此孩子会表现出食欲减退，浑身无力的症状，农村老人们就会说孩子的这种现象是疰夏，为了防止这种现象，老人们就总结出一个习俗，那就是吃鸡蛋可以预防疰夏 。
【立夏斗蛋的风俗由来 立夏这天为什么要吃鸡蛋】相关故事：
南通民间传说，早先天上有个凶恶的瘟神，平时爱睡懒觉，直到每年的立夏节，才苏醒过来，带上一只瘟疫的口袋，溜到下界播疫作祟 。凡是被它染上病的，就是“疰夏” 。
于是，孩子的母亲们哭哭啼啼，到女娲娘娘庙烧香磕头，求她消灾降福，保佑后代 。女娲娘娘知道此事后，就去找瘟神说理 。娘娘说：“今后凡是我的嫡亲孩儿，决不准你去伤害他们 。”瘟神知道女娲娘娘法力无边，不敢跟她作对，说：“不知娘娘有几个嫡亲孩童在下界?”娘娘笑道：“这样吧，我立夏这天，命我的嫡亲孩儿在衣襟前挂上一只蛋袋，你认谁记号，干万不得胡来 。”
这年立夏那天，瘟神醒来，背起疫袋，又急冲冲来到下界，但是从早跑到晚，见到的孩子胸前都有个网兜，不敢动手，最后瘟神精疲力尽，气呼呼地累死在路上 。瘟神死后，孩子们也就把挂在胸前的蛋吃掉了 。为了纪念这一胜利，感谢女娲娘娘的大恩大德，以后每年立夏，家家户户都煮蛋给孩子们吃，立夏吃蛋的风俗就一代一代地传了下来 。
立夏斗蛋：
民间的说法是：“立夏胸挂蛋，小人疰夏难” 。进入夏天后，因感暑热之气，有些人，尤其是老幼体弱者，容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚之类的症状，称为“疰夏” 。鸡蛋作为一种简单易得的营养品，用来为预防疰夏提前“进补”，是个不错的选择 。而配合孩子们的心性，将吃与玩结合在一起，那就更好了 。
当然，作为一种节令习俗，“立夏蛋”有它的巫术/仪式意义所在 。根据中国传统医学理论，夏季宜养心，人们认为“心如宿卵”，所以在夏天到来的时候吃蛋，作用是“拄心” 。而“吃蛋拄心”，配合上立夏的其他习俗——吃笋，拄腿；吃豆，拄眼——人们因面对着即将到来的酷暑苦夏、身体亏损而生的不安全感，终于在这一整套“以形补形”、支撑体魄康健的仪式中找到了消解之处 。
所以，过去的民间俗谚会这样说：“立夏吃了蛋，力气大一万 。”尽管，到了不愁营养、唯独怕胖的当下，那些恨不得抖一抖就瘦三斤的人儿们，会把这句话改成“立夏不吃蛋，瘦得不好看”，也真是没准儿 。
立夏斗蛋的规则：
孩子们得到立夏蛋后并不急于先吃，而是先来比一比，斗一斗 。小伙伴们每人拎着个红色的编织袋，里面都是沉甸甸的鸡蛋 。大家三个一群，五个一伙，个个摩拳擦掌，开始斗蛋 。斗蛋的规则很简单 。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾，斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，破者认输，分出高低，最后的胜利者就是“蛋王” 。斗蛋时，小朋友们还特别喜欢在斗蛋上涂鸦画画 。女孩子大多在上面画上兔子、小鸡、小鸭之类的图画，活泼可爱 。男孩子最喜欢画些狮子、老虎等猛兽，以显示其必胜的霸气 。
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