1、苦丁茶是凉性还是热性 苦丁茶产自哪里苦丁茶大家有没有喝过呢？听名字的话，大家觉得苦丁茶是凉性还是热性？苦丁茶一般产自于哪些地方？苦丁茶是绿茶吗？
苦丁茶是凉性还是热性
苦丁茶是凉性的，苦丁茶一般可以清热，也能够减肥，苦丁茶主要是能够降血压、降血脂、降火，男女皆可以饮用，对肥胖症也有效果，还可以美容 。
苦丁茶产自哪里
苦丁茶的产地分布在四川、云南、贵州、浙江等地，又名青山绿水茶 。是木犀科女贞属乔木植物，苦丁茶色泽润绿，汤色碧绿，芽叶翠绿，其外形紧细均匀，叶底鲜绿，清香鲜醇，口感微苦，回味甘甜 ， 耐冲泡 。
苦丁茶是绿茶吗
苦丁茶的名字里面虽然带有茶字，但是它不是绿茶，它可以作为保健饮品 。按照严格意义上来讲，茶是根据茶科植物上的叶子加工而成的 。而苦丁茶不属于茶科植物，所以不更属于绿茶 。但是它与绿茶有着共同的功效 。他们都可以清热解毒，生津止渴 。还可以降脂减肥 ， 润喉止渴的功效 。
苦丁茶是什么茶
苦丁茶属于黑茶 ， 主要品种有大叶苦丁茶和小叶苦丁茶，其中大叶苦丁茶的别名为富丁茶、皋卢茶、苦艼等，它的茶叶为长条形，呈现黑色，茶汤为浅绿色 ， 而小叶苦丁茶又名青山绿水茶，其叶片为墨绿色 。
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2、苦丁茶是绿茶吗 喝苦丁茶的好处 夏天快到了很多人都开始喝苦丁茶了 ， 既解渴又能够减肥，一箭双雕的事情何乐而不为呢？苦丁茶也并不是每一个人都适合喝的 ， 一些身体本身不好的人，对于苦丁茶更应该敬而远之，下面本文将为大家详细的 介绍相关内容 。
苦丁茶是绿茶吗
苦丁茶是绿茶，属于绿茶的一种，冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在海南广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品 。
常喝苦丁茶的好处
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分 。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称 。近年来，对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面，现已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品 。
苦丁茶饮用注意事项
1、冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等，祛除体内的寒气 。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈 。
2、虚寒体质的人，常常感觉手脚不温，畏寒怕冷 。这种体质的人，平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒 。若常喝寒性的苦丁茶 ， 会损伤体内阳气 ， 不利于虚寒症状的改善，甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状 。
3、慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状 。另外，老年人脾胃功能相对减弱 ， 婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用 。
4、再有就是经期女性和新产妇，也不适宜饮用 。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用寒性的苦丁茶 ， 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅 ， 引发痛经，严重的甚至可造成月经不调 。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶 。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物 。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复 ， 还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等 。
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