夏令防暑用品有哪些1
夏季降温用品
1、夏季防暑降温的物品有遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、水、毛巾等 。
2、夏季需打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，以防晒伤 。
3、准备充足的水，及时饮用，每次喝水控制在150―200ml，要喝温开水，不要喝冰水 。
4、衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装 。
5、多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热 。另外常备十滴水与藿香正气水 。
防暑的误区
1、赤膊凉快
不少人认为衣服穿得越少越凉快 。其实并非如此 。一般来说，衣服覆盖面积越?。?身体散热也越快，因而愈觉得凉爽 。但研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时 ， 才能通过增加皮肤的辐射、传导散热起到降温的作用 。
而盛夏酷暑之日，最高气温一般都接近或超过37℃ ， 皮肤不但不能散热 ， 反而会从外界环境中吸收热量 ， 因而夏季赤膊会感觉更热 。
2、啤酒解暑
饮啤酒也要适量 ， 不能把啤酒当饮料喝，冰镇啤酒最好别喝 。最好是适量饮用各种清凉饮料，多喝热茶、绿豆汤，或吃点西瓜 。
3、洗冷水澡
夏季天气炎热，人的毛孔都处于张开的状态，这样一旦有冷水入侵，会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内 。热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热 。夏天该出汗时出汗，这才是符合自然规律和人体节律的方式 。
夏令防暑用品有哪些2
1、风扇
这么热的天气怎么能没有风扇呢？电风扇使人凉爽，但如果经常开电风扇，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这就是风扇病 。预防风扇?。?关键在于科学使用风扇 ， 首先，使用的时间不可过长，以30分钟到1个小时为宜；并且转速不要太快 。
2、遮阳伞
遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑佳品 。在选择伞面时，面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差 。织物由于具有缩水的特性，购买遮阳伞时，伞面宜大不宜小 。
3、遮阳帽
日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点 。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子 。在船上，沙滩上和户外 ， 更要一直戴着帽子 。在多云多风的天气里，阳光射线比较散乱，因此要把防晒霜当成防护重点 。
4、风油精
风油精是由薄荷脑、桉油、丁香酚、樟脑等多种祛风、除湿、活血消肿和止痛的中草药提取制成的油剂外用药 。用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒 。所以夏天外出时，在头上滴洒些风油精，可预防中暑 。
5、十滴水
十滴水适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者 ， 成人每次取十滴水10―20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下 。儿童用1―2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子 。
6、清凉油
清凉油除了能治疗蚊虫叮咬以为，还能涂抹在额头或太阳穴清暑解毒，可治疗暑热引起的头昏头痛 。
夏令防暑用品有哪些3
夏天如何防暑
1、及时补充水分
喝水应少量多次，每次100毫升为宜 。剧烈运动中或后 ， 不宜大喝冷饮 。可自行配方水饮料：每1000毫升的凉开水中，加入食盐4克，葡萄糖100克和橙汁150毫升 。这样既补充了水分，也补充了盐、葡萄糖和维生素，使体内水盐代谢平衡 。
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