三豆汤是哪三豆,三豆汤是哪三豆呢? _生活百科

1、三豆汤是哪三豆呢?三豆汤是赤小豆、黑豆、绿豆。
三豆汤是以黑豆、赤小豆、绿豆为主要原料而制成的汤品，也属于一种中药方剂。因为红豆和绿豆都属于凉性的食物，所以再加入一些黑豆，可以起到一定的缓冲作用。
三豆汤中的绿豆和红豆均偏凉性，主要功效是清热解暑。夏季由于天气较热，出现痱子或心烦气躁、食欲不振时，可以饮用三豆汤，达到清热消暑的效果。
三豆汤营养价值：
三豆汤是由黑豆、赤小豆、绿豆三种豆类熬制而成，营养价值很高。其中黑豆含有大量的蛋白质、膳食纤维，还含有大量的不饱和脂肪酸、黄酮混合物和异黄酮，这些活性物质对于身体有很好的保健作用。
三豆汤中的赤小豆含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、无机盐等，对人体的滋补作用很强。其中的绿豆含有碳水化合物、蛋白质、脂质及多种维生素和矿物质，能满足人体对能量和营养素的需求，而且其性凉，清热解暑的功效突出。
以上内容参考：百度百科-三豆汤

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2、三豆饮是哪三种豆?黑豆、绿豆、赤小豆。
三豆饮是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊的著名处方，在中国已经流传了几千年。
《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成。治疮毒初起，又治“天行痘疹，预服此饮，疏解热毒，纵出亦少” 。
注意事项：
1、老人、小孩，肠胃不好的人，可以加红糖（红糖属温性）代替冰糖。适合2岁以上的孩子喝。
2、绿豆性寒，不适合用于受寒引起的发烧，脾胃虚弱的人不宜多吃。
3、豆类不易消化，建议之前浸泡两个小时，可熬煮久一些。
4、三豆饮不要隔夜使用。
5、三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。
以上内容参考：百度百科-三豆饮
三豆饮是以黑豆、绿豆、赤小豆为主料制作的药膳。
黄豆能填补身体所欠缺的水分，应用实际效果更普遍，且更改后口味也不会产生很大更改。制作三豆饮只必须三种都放进夏枯草水里，然后一起煮到豆子涨开就可以了。
三豆饮这一名称尽管变挺非常简单，可是在我国拥有十分悠久的历史，早古时候就逐渐食用了，它源于为名扁鹊的祖传秘方，三豆指的是赤小豆、黑豆、大黑豆，但是如今常用黄豆、黑豆、大黑豆，随后添加老冰糖提高口味。
往往将赤小豆换为如今的黄豆是由于黄豆有熟津的功效，能填补身体所欠缺的水份，用黄豆来替代赤小豆能让三豆饮的食用实际效果更好普遍，且口味也不会产生很大的更改。
如何制作三豆饮：
传统式的三豆饮做法并不会太难，先将夏枯草泡浸1-两个钟头，然后将夏枯草捞出来，在水里再次泡浸三种不一样的豆子，以后将豆子、夏枯草和泡浸的水一起煮到豆子涨开就可以了，煮好以后只喝粥，不要吃豆子。

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3、三豆汤是哪三豆?说到三豆汤，当然跟这个豆有关系呢，那么最重要的是哪些豆组成的呢？或许很多朋友还是不清楚不了解。其实呢，这个三豆汤也是我们生活中常见的一种豆，只是把三种豆合在一起做成一种汤。我们在夏季的时候喝上这样一碗经济适合，而且很容易做到的消暑饮品，还是相当不错的。那么这款三豆汤需要哪些食材呢？下面我们一起来详解一下。