绿A螺旋藻 剧烈运动超２小时 当心肠道受累
【绿A螺旋藻 剧烈运动超２小时 当心肠道受累】
澳大利亚一项显示 ， 过量运动可能引起消化道疾病和血液中毒 。 剧烈运动一旦超过２小时 ， 运动者患肠道疾病风险就会大幅上升 。
莫纳什大学研究人员分析了一系列关于过量运动和肠道关系的研究报告 ， 发现２小时是个关键节点 。 一旦剧烈运动超过２小时 ， 肠道就容易受伤 ， 引发运动性胃肠综合征等疾病 ， 也可能出现
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