1、陈皮老白茶功效与作用 陈皮老白茶功效与作用
陈皮老白茶功效与作用，相信大家都对这种茶饮的功效和作用有一定的了解，对它其他功效和作用却不是很了解，日常生活中多喝茶是好的习惯，不适量的喝茶可能会造成不好的后果 ， 下面就一起来了解清楚陈皮老白茶功效与作用 。
陈皮老白茶功效与作用1
1、化痰健脾
陈皮味苦、辛 ， 性温，有理气、健胃、燥湿、祛痰的’功效，可以治疗消化不良 ， 疏肝理气，化痰健脾 。
广东人早已将它运用于粤菜调味、汤羹炖品、糖水、粥品之中，用以去腥提鲜，增添滋味 。
尤其是广东新会陈皮 ， 素有“千年人参，百年陈皮”的美誉，是“广东三宝”之一 。
2、抗辐射
陈皮老白茶以陈皮和白茶融合 ， 陈皮中含有的胡萝卜素、维生素C、维生素P，白茶中富含茶多酚、微量元素等，二者结合能够有效防辐射以及抗衰老 。
陈皮白茶形状似球形，小巧 ， 便于携带，在办公室饮用非常简便 。
3、降脂减压
老白茶中富含的维生素B1，能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质 ， 从而起到了防止脂肪堆积的作用 。
陈皮能够健脾护胃，长期饮用可降脂减压、清理血管促进血液循环 。
陈皮老白茶的禁忌：
1、饭前忌大量饮茶
饭前饮用陈皮白茶，可能影响食物的消化和吸收，导致食欲下降 。
2、饭后忌立即喝浓茶
一般来说，饭后喝茶有助于消食去脂 。但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收不良 ， 影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收 。
3、泡茶忌过浓
茶越浓，刺激性越大 。如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等 。
陈皮老白茶功效与作用2
护齿明目
陈皮中含有多种挥发油及矿物质，而白茶中含有大量的氨基酸、氟元素等，两者一起泡水喝，有保护牙齿的作用，能有效预防龋齿，且陈皮、白茶中富含维生素A、胡萝卜素等，能缓解眼睛疲劳、干涩等情况 。
提神醒脑
白茶中含有大量的咖啡碱，可以兴奋中枢神经，有提神醒脑的功效 ， 而陈皮中含有大量的挥发油，有缓解疲劳的作用，两者一起泡水喝，可以使人头脑清醒，适合学生或上班族饮用 。
开胃消食
陈皮中含有丰富的挥发油，还含有大量的膳食纤维，有增进食欲的作用，还能促进食物消化，而白茶中富含维生素、氨基酸，还含有咖啡碱、茶多酚等成分，能增加胃液的分泌，两者搭配泡水，适合食欲不振、消化不良者饮用 。
止咳化痰
白茶中含有丰富的茶多酚，有抗菌消炎的作用 ， 而陈皮中含有橙皮苷、柚苷等成分，有消炎、祛痰的功效，两者搭配泡水 ， 具有健脾和胃、止咳化痰的功效 ， 可用于治疗恶心呕吐、咳嗽痰多等症状 。
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2、陈皮白茶适合产妇 – 百度宝宝知道补水秘笈大搜查
第一条：使用适合自己的保湿护肤品
秋冬给予皮肤足够的营养护肤品基本组合是保湿喷雾（或者保湿性能的爽肤水）与保湿乳液（或保湿面霜） 。前者的主要作用是为皮肤及时补充水分，后者的作用是长时间补充水分并能锁住水分 。这两者相互配合能够有效保持皮肤光滑润泽 。
第二条：每天喝8杯水
这里说的8杯水，共约1.5~2公升，不能以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料代替 。而真正有效的饮水方法，是连续地将一整杯水（约200~250毫升）喝完为止 ， 如果只随便喝一两口来“止渴” ， 就不能够让身体真正吸收从而达到润泽皮肤的目的 。
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