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5、花甲和花蛤有什么区别花甲和花蛤没区别 。
花甲即花蛤，因粤语花蛤与花甲同音，花蛤被人写作花甲 。花蛤是海南地区称芒果螺 ， 是一种软体动物，长约3厘米，壳卵圆形，淡褐色，边缘紫色 。生活在浅海底 。贝壳较瘦长 ， 是长卵圆形 。
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吃花甲的好处：
1、蛋白质含量高 。每100克花甲含蛋白质7.7克 ， 而且这100克当中，真正可食用的部分仅为46克 。也就是说，每食用的100克花蛤中 ， 富含15克左右的蛋白质，这比牛奶的蛋白质含量还高 。
2、脂肪含量低 。虽然蛋白质含量高，但每100克花蛤仅包含0.6克脂肪，这远远低于猪肉、鸡肉等肉类食品 。花蛤的不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收 。
3、花甲富含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素 。
【花蛤和花甲的区别,蛤蜊和花甲一样吗，有什么区别】4、花甲可降胆固醇 。除了以上营养成分外 ， 花蛤中还含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降 。
参考资料来源：百度百科-花甲
凤凰网-吃花甲的好处
两者没有区别 。花甲就是花蛤 。
花蛤肉味鲜美、营养丰富 ， 蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分 。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受消费者的青睐 。
花甲即花蛤 ， 因粤语花蛤与花甲同音，花蛤被人写作花甲 。花蛤是海南地区称芒果螺 ， 是一种软体动物，长约3厘米 ， 壳卵圆形，淡褐色 ， 边缘紫色 。生活在浅海底 。贝壳较瘦长，是长卵圆形 。
壳面黄褐色或浅紫色，密布不太规则的紫色博文状花纹，并常被有1层光亮的壳皮，同心生长线较细密 。壳内白色或略带紫色，外套窦弯入 。
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蛤蜊肉以及贝类软体动物中 ， 含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用 ， 从而使体内胆固醇下降 。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强 。
人们在食用蛤蜊和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的 。
中医认为，蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效 ， 有的贝类还有益精润脏的作用 。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃 。
参考资料：百度百科：花甲
花甲和花蛤没有区别 。
它们是同一种贝类 ， 只是不同地区的叫法有所差异 。花甲又名花蛤，海南地区称其为“芒果螺”，它是一种软体动物，其长度大约为3厘米左右 ， 贝壳呈卵圆形，颜色为淡褐色 ， 边缘为紫色，一般生活于海底 。
花甲广泛分布于我国的南北海区、福建及广东沿海等地方 ， 尤其是以福建及广东沿海的产量较多，产季多在春末夏初 。
花甲的生长速度比较快 ， 因此其养殖周期相对较短，同时它的适应性较强，离水后也能存活一定的时间 ， 故适于进行人工高密度养殖（泉州湾、围头湾、深湾等地方曾经大量人工养殖过花甲） 。
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