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方法闭口，痘痘、敏感肌、暗沉，怎么破？

最近小姿一直都处在“佛系养脸”的阶段
国庆小长假的到来
为了弥补平时的工作忙碌
我开始报复性“熬夜” 。
疯狂的熬夜
嗨吃各种美食

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最后的结果就是心情舒畅了
暗沉痘痘全都找上来脸来
这大家就是悲喜交加吧 。

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不规律的生活和嗨放的假期 。 最后都有脸来承担后果
原本想化一个美美的妆 ， 这下只能安心养脸中
但是经过调整和养护 ， 确实改善了很多暗沉 。 痘痘也少了很多 。
基于大家都有“节后脸”的征兆 。

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小姿决定今天再来救大家一回
我不允许这个世界上有皮肤不好的女生 。
痘痘肌和闭口
我们先来做一个测试
1、经常熬夜到12点 ， 甚至更晚
2、无辣不欢 ， 奶茶不离手
3、工作压力大 ， 经常会控制不住情绪
4、换季不关注肌肤状况
5、不认真洗脸和卸妆

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这些都是引发痘痘肌的因素 。
1、经常熬夜 ， 皮肤夜间油脂分泌增多 ， 容易引发痤疮 ， 高糖辛辣等食物比如油分大的 ， 能量高的 ， 在身体内会促进胰岛素生长因子更高 ， 受体更加活跃 ， 直接导致皮脂腺过度分泌皮质 ， 毛囊导管头的角化过度 。
2、工作压力大 ， 导致内分泌混乱 ， 引发痤疮 。 换季肌肤压力大 ， 不注重清洁去去角质 ， 导致皮脂腺堆积长痘 。 过度清洁和清洁不到位 ， 都会产生各种肌肤问题 ， 本来的好皮肤 ， 变成了敏感肌 。

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1、解决方法：温和清洁
不要觉得自己是痘痘肌 ， 清洁之后会加重肌肤敏感 ， 其实痘痘肌的可以选择温和清洁 。 一些氨基酸洁面 。 充分起泡后 ， 轻轻揉搓 。 保持肌肤清爽状态 。

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如果是因为平时卸妆不到位 ， 然后爆痘的集美 ， 建议将卸妆水改成卸妆油进行使用 。 下面是卸妆油使用技巧 。 帮助大家清洁到位 。
卸妆油怎么用？

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1、首先要保证双手的干燥、干净以及保持脸部的干燥状态 。
2、根据妆的浓淡程度 ， 在手上压2-3泵卸妆油 。
3、把卸妆油均匀的涂抹在脸上 ， 开始进行按摩 ， 先按摩彩妆比较厚重的眼部和唇部 ， 再按摩
脸部 ， 重点按摩鼻翼两侧、下巴和额头 。
4、接着在手心里面加入少量清水 ， 均匀涂抹全脸进行乳化 ， 这时脸部的卸妆油会呈现白色的乳液状 ， 再次对厚重的妆容区域进行乳化 。
5、最后用大量清水冲洗干净即可 。

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2、解决方法：疏通毛孔
痘痘肌可以适当的清洁角质 ， 让肌肤保持一个清爽的状态 ， 通常可以采取刷酸 ， 帮助我们去除老旧角质 。
但是刷酸也有技巧 ， 不知道怎么刷的姐妹可以翻翻小姿以前分享的刷酸文章 。

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