文/墨然
【情绪|管理好自己，对自己负责，是一个人顶级的自律】很多人都知道要保持自律 ， 但是自律的源头是从自己开始 。
任何时候 ， 对自己负责 ， 懂得约束自己 ， 提升自己 ， 从根本上去改变自己 ， 才是对自己最大的负责 。
如果一个人 ， 不想着改变 ， 不懂得为自己考虑 ， 这样的人大多不会有什么很大的成就 。
管好自己 ， 对自己负责 ， 才是我们每个人一生的修行 。
生活中 ， 我们总是习惯地对别人有所要求 ， 却忽略了自己 。
成年人 ， 顶级的自律 ， 就是对自己负责 ， 管理好自己 。
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管理好言行
都说 ， 与人相处 ， 言行举止就能够体现很多东西 。 一个人的言行就决定了别人对你的态度 。
自律的人 ， 自然会懂得约束自己 ， 知道什么话该说 ， 什么话不该说 。
聪明的人 ， 会懂得看人眼色行事 ， 会考虑别人的感受 ， 说话做事把握分寸 ， 保持界限 。
能够做到这样的人 ， 自然相处起来会觉得如沐春风 。
一个人懂得做人 ， 言行得体 ， 不得不说这样更容易赢得别人的尊重和信任 。
要知道 ， 与人相处 ， 最重要的就是交流 。 你的态度和言行 ， 就能让不同的人有不同的感受 。
所以说 ， 人这一生要想走得更加长远 ， 就得保持自律 ， 控制自己的言行 ， 说话有度 。
管理好自己的言行 ， 其实也是在为自己的以后做铺垫 。
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管理好情绪
人这一生 ， 其实更多的是在为自己的情绪买单 。 一个控制不了自己情绪的人 ， 很难去控制自己的人生 。
真正打败一个人的 ， 从来不是外界的压力 ， 而是自身的情绪 。
一个人若是没法去控制自己的情绪 ， 容易动怒 ， 或者容易被别人的情绪所牵制 ， 这样的人是过不好这一生的 。
能控制好自己情绪的人 ， 才能更加从容面对人生 。
管理好自己的情绪 ， 并不是要你杜绝自己的情绪 ， 而是要懂得去控制 ， 学会适当地表达和转化 ， 用合适的方法来掌握情绪 。
很多时候 ， 负面情绪是很容易影响一个人的 ， 不仅会影响自身 ， 还容易影响别人 。
所以 ， 一个人要学会调整好自己的状态 ， 同时控制好自己的情绪 ， 专注自己的生活 ， 这才是最好的方式 。
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管理好人生
很多时候 ， 你的人生是什么样子 ， 在于你自己怎么造就的 。 人生的好坏 ， 是和自身息息相关的 。
你若是能够很好地管理自己 ， 树立目标和方向 ， 人生也会按照好的方向发展 。
每个人都会有追求 ， 有想法 ， 有欲望 ， 而成功的秘诀在于你怎么去控制这些 ， 不被这些东西所吞噬 。
人生唯有把握好自己的节奏 ， 学会控制自己 ， 才能守得住人生 。
人这一生 ， 说到底就是在和自己的思想做斗争 ， 真正能够活出自己的人 ， 从来都是有自己的坚持 ， 同时也能克制自己欲望的人 。
所以 ， 真正的自律 ， 就是管理好人生 ， 有方向 ， 有目标 ， 并且知道该怎么去做 ， 能够去驾驭自己的人生 。
懂得屏蔽外界的声音 ， 专注走好自己的路 。
总结：
一个人顶级的自律 ， 从来都是管理好自己 ， 对自己负责 。
能够控制情绪 ， 管理言行 ， 调控人生 。 当一个人能够做到这些时 ， 才是真正对自己负责 。
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