10岁孩子注意力不集中怎么办,十岁孩子注意力不集中怎么办?( 五 )


家长应该给孩子提供一个良好的学习环境,在孩子学习的时候家长不要去打扰孩子,也不要在孩子的面前玩手机 , 也可以带孩子去专门培训注意力的地方去进行系统的培训 。
家长对于教育孩子是需要有足够的耐心,方式方法正确,可以慢慢指导,通过游戏之类的锻炼孩子的专注力,让孩子注意力集中,细心 。
这个时候一定要好好的去教导孩子 , 让孩子好好的去学习,当孩子注意力不专注的时候,一定要提醒他们 , 从生活当中的方方面面做起 。

10岁孩子注意力不集中怎么办,十岁孩子注意力不集中怎么办?

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5、小孩子注意力不集中怎么办 小孩子注意力不集中怎么办
你知道小孩子注意力不集中怎么办才好吗?生活中,很多小孩子都会存在着注意里不集中的问题,这样很容易导致学习成绩下降 。那么小孩子注意力不集中怎么办才好呢?下面是我帮大家收集的提高小孩子注意力的方法,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧 。
小孩子注意力不集中怎么办1
1、营造适合读书的环境
提升孩子集中读书或看故事的注意力是很重要的,父母为了提升孩子读写时的注意力,应该给孩子营造良好的读书氛围 。那么作为家长应该如何给孩子营造一个好的读书环境和氛围呢?
最重要的是父母要以身作则,当孩子读书做功课的时候,父母要避免大声讲话,应该将电视、电脑音量调低,尽量确保孩子在书房中是听不到外界干扰的声音,这样,孩子才会聚精会神地做事情 。
2、订好计划
有的孩子吃饭吃到一半就跑去看电视,做功课还没完成心里就想着看动画片 , 这样一心二用,导致孩子注意力不集中 。所以 , 你想自己的孩子提升注意力 , 你就要与他做好约定,规划好做事情的计划 。
例如,你可以和孩子商议 , 制定吃饭时间为半小时,饭后休息十分钟就立刻做功课,根据每天作业量,规定孩子完成作业的时间 。当孩子做完作业后,可以休息半小时,这半小时 , 孩子可以选择玩自己喜欢的游戏,但是不能超时 。
3、逐渐延长孩子专心时间
由于孩子对外界事物都有好奇心,做事情普遍缺乏耐心,因此,父母想提升孩子的注意力,就要想法设法逐渐延长孩子专心做事情的时间 。
如果你发现孩子对某样事情只能专心对待20分钟,例如 , 孩子做功课通常20分钟后就想着看动画片或者玩玩具,这个时候,家长可以鼓励他“要不我们再做一题,大概5分钟,做完这题就休息一下”,慢慢可以延长到15、20分钟 。
另外,如果你的孩子是没有可“定力”,你可以在在书桌前放定时器或闹钟,提醒孩子需要在这段时间里完成事情 。
4、让孩子的大脑喘口气
人如果长时间一直专心做某件事,他就会很容易觉得累,因此,小孩子做事情超过半个小时,父母可以带动他们动起来,做做小游戏,休息一下,让大脑喘口气 。
当孩子告诉你 , 他已经把老师布置的功课做完,这个时候 , 父母可以借机抽查一下,对孩子提问作业里的内容,如果发现孩子只是敷衍了事 , 你就可以要求孩子继续把该做的功课补齐 。
小孩子注意力不集中怎么办2
一、孩子注意力不集中的原因
1、孩子睡眠不足或感到疲劳
孩子注意力不集中,父母首先应该考虑的是孩子自身身体素质原因 。孩子的睡眠质量和时间对于孩子第二天的生活、学习有重要作用 , 如果孩子晚上睡眠迟,睡得不好,第二天起来容易感到疲惫 。

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