4、开胃消食
橘子皮泡水还能开胃消化，它含有的芳香醇和酚类物质能散发出独特的香气，它可以促进胃酸与胃液分泌，能让人们胃口大开，也能增加肠胃的消化能力，平时经常用它泡水喝能缓解食欲不振，也能减少消化不良和食少腹胀等不良症状发生 。
5、理气化痰
【橘子皮泡脚有什么好处,橘子皮泡脚有什么好处】橘子皮具有理气化痰的重要作用，同时它也能健胃除湿 ， 平时人们吃橘子以后可以把橘子皮收集起来晒干洗净，泡入到白酒中 ， 二十天左右取出 ， 每天饮用二十到三十克，就能起到理气化痰的重要作用 。
6、提神
橘子皮中含有大量的天然芳香类物质，平时把它晒干以后可以与茶叶放在一起保存，泡茶时也可以放入两三块橘子皮，这样泡出的茶汤会有淡淡的橘子香气，而且能起到提神、通气的重要作用 。这种与茶叶一起保存的橘子皮，保存时间越长 ， 提神功效越好，建议少保存一年以上，再取出冲泡饮用 。
3蜂蜜橘子皮茶怎么泡
第一步：准备两个橘子，蜂蜜一碗，冰糖少许 。
第二步：将橘子清洗干净后再外皮上擦上食盐，消毒之后用刷子再次清洗干净 。
第三步：将橘子肉剥除出来之后，将橘子皮外皮擦干后切丝 。
第四步：橘子皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿 。
第五步：将橘子肉用搅拌机打碎，烧开一锅水 。
第六步：锅中水开后，放入橘子皮丝，少许盐煮上一会儿 。
第七步：等到将橘子皮的苦味煮掉后，再捞出橘子皮丝冲洗干净 。
第八步：将橘子皮和橘子肉加入锅中，放入一碗水和冰糖 。
第七步：开火后开始熬煮，两小时之后炖煮知道粘稠即可 。
第八步：将锅中的橘子皮和橘子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏 。
第九步：食用之前取一勺子后冲茶喝即可 。
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