油麦菜是凉性还是热性,哪些蔬菜是热性( 三 ) _生活百科

6、西瓜
中医认为西瓜性凉，具有清热降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰镇的西瓜更是可以给夏天带来一丝凉爽。同时西瓜中还含有丰富的钾元素，对促进水电解质平衡具有很大的帮助。
7、西红柿
有人说西红柿是蔬菜，其实西红柿也是一种水果。西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一，同时还具有美容，补血，平肝等功效，夏季吃西红柿也能起到一个去火的功效。可生吃，凉拌着吃，做成汤吃，效果都非常不错。
8、梨
眼下正是各种梨子上市的季节，而梨是公认的具有清热降火，滋阴润肺，清心的水果之一了。而且酸甜可口，多汁，多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维，可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥，喉咙痛的患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。
蔬菜类:扁豆、青菜、黄豆芽、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、大蒜、大葱、生姜、熟莲藕、熟白萝卜。豆科和扁豆是多年生缠绕藤本植物。原产印度，分布于热带、亚热带地区，生长在路旁、房前屋后、沟渠旁等。豆花有红色和白色两种，豆荚有绿色和白色、浅绿色、粉色或紫色。嫩荚作菜食，白花白籽入药，有消暑除湿、健脾止泻之功效。

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2、油麦菜是凉性还是热性凉性。油麦菜性寒、味甘，别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属，原种产于地中海沿岸。一年生或二年生草本。须根系，茎短缩，有乳汁，叶互生，长椭圆形至披针形，全缘至羽状深裂，基部具披针形叶耳，抱茎，头状花序，花黄色。发芽适温及生长适温10~25℃，性喜充足光照。
凉性。油麦菜性寒、味甘，别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属，原种产于地中海沿岸。一年生或二年生草本。须根系，茎短缩，有乳汁，叶互生，长椭圆形至披针形，全缘至羽状深裂，基部具披针形叶耳，抱茎，头状花序，花黄色。发芽适温及生长适温10~25℃，性喜充足光照，过于荫蔽则易徒长，对土壤要求不严，以疏松肥沃土壤为佳，种植时要保持土壤湿润。

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3、什么是油麦菜油麦菜是大家日常生活中很常见的一种蔬菜，营养丰富，深受人们的喜爱，吃起来也是嫩脆爽口，同时拥有很好的种植效益。油麦菜在市场上的需求较高，种植的农户也多。那么油麦菜10月份还能种吗?下面小编就来为大家介绍一下油麦菜的高产种植要点，我们一起来看看。
一、油麦菜10月份还能种吗?
油麦菜对环境的适应力特别强，只要满足温度条件，一年四季都可以种植。对于江南一带的华中地区来说，10月份那才算是真正意义上的秋季，油麦菜种植周期较短，一个多月即可采收，非常适合此时种植。其余地区想要种植，气温较低可以尽量选择大棚种植。
二、油麦菜的高产种植要点
1、温度的控制
油麦菜的适应性很强，它虽然喜欢阴凉的天气，但是也能耐热。不管是在冬天，还是在炎热的夏天，油麦菜都能健康成长。正是因为它有这样的特点，油麦菜什么时候都可以种植。
为了油麦菜能长得更好，种植的时候还是要控制温度。种植的时候，温度要在8度以上，但是也不能高于25度。温度不合适，会影响油麦菜前期的正常生长。在油麦菜的生长过程中，最适合生长的温度是20度的样子，最低不能低于10度，不能高于30度。