甜菊叶：天然甜味剂 ， 是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂 。
菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖 ， 可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经 ， 安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人 。
迷迭香：促进血液循环 ， 降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶 。
千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效 。
玉蝴蝶：显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉 ， 美白肌肤，降压减肥 ， 促进机体新陈代谢 。
百合花：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳 。
金盏花：金盏花可以清爽提神，解热下火 ， 稳定情绪，最适合因经常熬夜的肥胖族 。
苦?。何犊啵?具有清热解毒，油脂排便的功效 。
牡丹：可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM 。
【玫瑰花决明子荷叶陈皮的功效,荷叶和什么搭配一起喝效果最好】桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好！
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外 ， 玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天 ， 即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪 。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康 。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3―5枚，或西洋参9克肾虚者可加入枸杞子15克 。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜 ， 以减少玫瑰花的涩味，加强功效 。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 .
玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种 ， 一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶 。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻 ， 能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族 。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然 。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言 ， 玫瑰花茶花茶也是不错的选择 。
万山红这个牌子不错哦我一直喝的！
养颜美容！
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4、荷叶,决明子,山楂,玫瑰花配在一起喝会有副作用吗?不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质 ， 甚至产生毒性 。
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