1、哮喘患者应慎食芒果,亦应遵照医嘱食用 。其实 , 不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单 。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感 。
2、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食 。
3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒 。芒果里含有刺激性物质,部分人食用会引发过敏,有咳嗽的患者食用芒果 , 也可能会引发咳嗽或使病情加重 。
4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意 。如果是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点,长点红疹子 , 且症状很快消退就可以再吃 。如果一吃芒果过敏症状就很明显,并发展成全身性过敏,就应赶紧去医院,以后要坚决告别芒果 。
5、芒果带湿毒 , 患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食 。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化 。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,中医上都称之为湿 。
6、肾炎患者,对橡胶、腰果、常春藤、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、香蕉、菠萝、木瓜等过敏者,应慎食芒果 。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏 。

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5、哪些人不适合吃芒果,这五种人群要远离芒果 芒果营养价值很高,食用可预防心血管疾病、明目亮眼、预防皮炎和癌症的发生 。可谓好处多多 , 但哪些人不适合吃芒果呢?过敏体质者、哮喘咳嗽者、疼尿病患者、呼吸道感染者和体虚湿气重者,这五类人群要远离芒果 。此外,饭后也不宜吃芒果 。
一、不适合吃芒果的人群
1 、芒果过敏者 。有些体质敏感的人会对芒果过敏,这种人群要视过敏情况来看能不能食用 。如果,食用后嘴唇有点红肿,长些红疹子 , 一会就可自己消失的,可以使用;如果 , 食用后症状很严重的,引起全身过敏的,就不能食用;还有些人对芒果汁和叶子过敏的,最好也不食用 。
2 、有哮喘史和哮喘病者 。有些人食用芒果会引起嗓子不舒服,呼吸道不适 。建议有哮喘史和哮喘病的人不食用芒果 , 以免引发旧病或加重病情 。
3 、糖尿病患者 。糖尿病患者主要禁食含糖的食物,要减少身体对糖分的吸收;而芒果含糖量高 , 所以不宜于糖尿病人食用 。
4 、呼吸道感染、咳嗽者 。芒果中含有的刺激性成分会引起喉咙不适、咳嗽 。呼吸道感染者和本身咳嗽的人不能吃芒果,会加重病情 。
5 、体虚湿气重者 。芒果是湿寒性水果,体虚和湿气重的人食用,会引发各种不适 。比如:湿疹、白带增多、水肿、脚气等 。
二、吃芒果的益处1、预防心血管疾病
芒果中含有丰富的维生素C,可以降低体内的胆固醇和甘油三脂,起到预防心血管疾病的作用 。有人不喜欢生吃芒果,喝热的芒果汁或食用芒果干都有这个效果 , 因为即使加热,维生素C也不会消失 。
2、明目亮眼
芒果中维生素A的含量高于所有的水果 。维生素A可以保护眼睛,有明目亮眼的功效 。因此 , 眼睛疲劳、近视眼、视力下降的人可以多多食用 。
3、预防皮肤病
芒果软的和硬的都可以吃,尤其是青芒,都是硬的 。还未成熟的芒果可以有效的抑制化脓球菌和大肠杆菌,有抗菌消炎的功效 。因此,有皮肤病和消化道不适的人食用,有一定的缓解和治疗作用 。
4、预防癌症
芒果中特有的果酮酸、果醇酸和多酚化合物 , 可有效的抗击癌细胞,提高免疫力 。另外 , 食用芒果后,可增强肠胃蠕动,加速结肠内粪便的排泄,可以预防结肠癌 。
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