颞骨隆起的患者宜吃富含钙磷矿物质的食物；宜吃富含维生素的食物；宜吃富含优质蛋白质的食物；忌吃烧烤类食物；忌吃辛辣刺激的食物；；忌吃容易产气的食物 。下面为大家介绍几种营养食疗方法 。
【颞骨隆起的营养食疗方法】1、赤小豆竹笋汤
赤小豆100克 ， 绿豆100克 ， 竹笋30克 。将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净 ， 置锅中 ， 加清水500毫升;急火煮开3分钟 ， 文火煮20分钟 ， 分次食用 。
2、生荸荠饮
生荸荠 。生荸荠洗净 ， 去皮 ， 捣烂 ， 加少许清水 ， 煮开即饮 ， 代茶食用 。
3、鲫鱼汤
鲫鱼1条 ， 黄酒、姜、葱、精盐 。鲫鱼活杀 ， 去内脏及鳞 ， 洗净 ， 置锅中 ， 加清水500毫升 ， 加黄酒、姜、葱 ， 急火煮开3分钟 ， 改文火煮20分钟 ， 加精盐 ， 分次食用 。
4、红花饮
红花10克 ， 苏木10克 ， 当归10克 ， 红糖、白酒适量 。先煎红花、苏木 ， 后入当归、白酒再煎 。去渣 ， 取汁 ， 兑入红糖 。分3次食前温服 ， 每日2～3次 ， 连服3～4周 。
5、三七蒸鸡
鸡肉250克 ， 三七粉15克 ， 冰糖(捣细)适量 。将三七粉、冰糖与鸡肉片拌匀 ， 隔水密闭蒸熟 。1日内分2次食用 ， 连服3～4周 。
6、扁豆山药汤
扁豆50克 ， 山药50克 。扁豆洗净 ， 山药洗净 ， 切成小片 ， 同置锅中 ， 加清水500毫升 ， 急火煮开3分钟 ， 文火煮20分钟 ， 分次食用 。
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