扩展资料
辛辣食物，本身胃酸就过多的人 ， 吃辣椒（辛辣食物）就容易导致多余的胃酸对胃黏膜造成损伤，从而加重病情 。
胃肠不好的人吃辣椒容易导致胃肠疾病的发生 ， 胃肠专家指出常吃辛辣的食物容易导致胃黏膜高度充血、蠕动加快、引起胃痛、腹痛、肛门灼烧刺痛，导致胃肠疾病的发生 。
容易过敏的人 ， 食用鱼腥发物，很容易出现一些不适症状，可能会导致食物中毒，又或者是引发皮肤病以及哮喘等情况的发生 。建议荨麻疹患者以及湿疹患者最好不要吃海腥类的食物 。
参考资料来源：百度百科——发物
文章插图
文章插图
5、医生所说的忌辛辣的食物具体指的是哪些?辛辣食物顾名思义是指具有辛辣味道的刺激性食物 。比如青红辣椒、鲜干辣椒、芥末、生葱、洋葱、生蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、生干姜、白酒等，这些都被认为是辛辣食物 。
由于辣椒素的刺激 ， 胃部黏膜不仅充血水肿还会加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响 。对于正在发育的青少年 ， 还有中老年人来说，虽然脾胃功能不一定很弱，但是吃辣很容易造成胃肠的损伤 ， 所以一定要少吃 。对于患有肠胃疾病的人来说更是要忌辛辣忌凉，刺激的食物 。
扩展资料
清淡饮食
1、少油
包括食物本身含的脂肪及烹调用油 。不吃油炸、油煎的食物及肥肉、动物内脏、奶油、黄油、鸡皮、鸭皮等含脂肪高的食物 ， 烹调用油每人每天25克~30克 。
2、少糖
主要指添加糖 。烹调过程中调味用糖尽量少放或选择不放糖，不喝含糖饮料，少吃含糖高的糕点、饼干等 。新版膳食指南建议 ， 成年人和儿童每日添加糖的摄入量应控制在50克以下 ， 最好不超过25克 。
3、少盐
包括烹调用盐及含盐量高的食物 。烹调用盐每人每天不超过6克，大约平平的一瓶盖（啤酒瓶盖） 。注意隐形盐（鸡精、味精、沙拉酱、甜面酱、蚝油等），少吃含盐量高的食物（火腿、咸鱼、腌肉、罐头食品等） 。
4、少辛辣刺激调味
就是麻椒、麻辣、酸辣等刺激性调味要避免 。
参考资料来源：人民网—你知道辛辣食物指哪些吗？吃辛辣食物有什么坏处
【忌辛辣是指哪些食物,忌食辛辣包括哪些食物】参考资料来源：人民网—医生说的“清淡饮食”到底是啥
经验总结扩展阅读
- 当归黄芪煮蛋吃的禁忌,当归煮蛋需要忌口吗
- 清明可以回娘家吗 清明节回娘家有何忌讳
- 复活节是在几月几日 复活节有什么节日忌讳
- 2022初伏中伏末伏分别是几月几日 三伏天注意6个饮食禁忌
- 吃生姜的禁忌,吃姜的时候要注意哪些禁忌
- 黄花鱼的营养价值禁忌,清蒸黄花鱼的营养价值？
- 为什么再婚必须换床 离婚的床有忌讳哪些
- 镇宅辟邪最厉害的树有哪几种 门前种树方位禁忌有哪些
- 恐龙时期,恐龙时期是指什么时候?
- 姐弟恋叫年下吗,年下恋是指相差几岁?