羊肉和柿子能一起吃吗,羊肉和柿子可以一起吃吗？( 三 ) _生活百科

常见的含酸食物：食醋，碳酸饮料，菠菜，橘子等。

文章插图
文章插图
3、羊肉能和柿子一起吃吗?羊肉能和柿子一起吃。
有一道菜叫羊肉炖柿子，羊肉炖柿子是鲁菜菜谱之一，以柿子为制作主料，羊肉炖柿子的烹饪技巧以炖菜为主，口味属于咸鲜味。羊肉炖柿子的特色：汤鲜肉烂，味美适口。
柿子营养价值很高。柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，除了锌和铜的含量，其他成分均比苹果高，因而柿子享有“果中圣品”的美称。
扩展资料：
柿子的食用禁忌：
1、柿子并不适合所有人
柿子性寒凉，脾胃虚寒、泄泻便溏、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群要少吃或不吃。此外，柿子含糖量较高，会影响糖尿病及慢性胃病的治疗；柿子中的单宁可妨碍食物里铁的吸收，对缺铁性贫血病人的治疗不利，因而这些病人最好也不要食用柿子。
2、不要空腹吃柿子
柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的不溶性沉淀，如果这些沉淀物不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。
3、最好不吃柿子皮
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
4、柿子不能吃太多
首先，柿子中含有的大量鞣酸可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，柿子吃多了就容易导致矿物质缺乏；
其次，柿子还会使人产生饱腹感，既影响食欲又减少正餐的摄入量，容易造成营养不足而有害健康。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
参考资料来源：人民网—柿子被称为“果中圣品” 秋季吃柿子应该注意啥？
参考资料来源：百度百科—羊肉炖柿子

文章插图
文章插图
4、羊肉和柿子能不能一起吃?可以的
羊肉不能和以下食物一起食用，其中不包括柿子。
1、不能和荞麦一起吃：热寒相反不宜同食。
2、不能和豆酱一起吃：二者功能相反，不宜同食。
3、不能和竹笋一起吃——同食会引起腹痛，中毒。
4、不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病。
5、不能和红豆一起吃——同食会引起中毒。
6、不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食。
7、不能和栗子一起吃：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
扩展资料：
柿子不能和以下食物一起食用，其中不包括羊肉。
1、紫菜：柿子不能和紫菜一起吃，会影响钙的吸收。
2、土豆：柿子不能土豆一起吃，既难消化，又不易排出。
3、虾：柿子不能虾一起吃会引起腹泻。
4、茼蒿：柿子不能茼蒿一起吃，同食容易伤胃。
5、海参：柿子不能海参一起吃，不易消化。
6、鸡蛋：柿子不能鸡蛋一起吃，严重的话会腹泻、生结石。
参考资料来源：人民网-柿子有哪些营养价值？八种食物不宜与柿子同食
参考资料来源：人民网-羊肉不能和什么一起吃?