在网上看到一个这样的视频:妻子在老公的手机上发现了老公与别的女人聊天的记录 在家庭沟通中常出现的问题基本有这三点( 二 )


女人在发现自己感情受到伤害时 , 通常都是通过语言来发泄自己内心的不满 , 女人是偏感性的 , 你做了对不起我的事 , 就是你的错 , 生气的时候想得都是难过的事情 , 因此联想你所做的点点滴滴事件更觉得委屈且伤透了心 。
一个女人强调夺理 , 是没有得到自己应有的爱 , 如果一个女人得到了充分的安全感也不会以备战的姿态对峙 。
在网上看到一个这样的视频:妻子在老公的手机上发现了老公与别的女人聊天的记录 在家庭沟通中常出现的问题基本有这三点】男人看到自己的女人不信任自己 , 还责怪自己没用 , 看不起自己 , 冲动之下也大声讲话 , 还动手拍桌子表示自己怒意 。
两人都没有处理好各自的情绪 , 当一个人生气了的时候心里想到的事情以及说出的话 , 说的话字字像针一样 , 一针一针直击对方的心 。
把对方的自尊打得稀碎 , 有些事情是对方最不想面对的 , 有些则是你强加于他身上的 , 一个男人最不想被自己的女人看成无用 , 一个女人最不想心爱的男人对自己有二心 。
越是亲近的人说出的话往往越伤人 , 因为爱、因为在乎 。
别小看每个词每句话 , 有些话从相爱的两个人口中说出来就不是一件小事了 。
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当遇到矛盾的时候 , 双方都不能带着自己的立场来沟通 , 就事论事切切实实地落实到引发事情起因的这件事上 , 不能从一件小事扯到另一件大事上去 。
这让我想起《爱情公寓》里一个场景 , 美嘉和子乔因为某件事出了分歧吵起来了 , 正当两人准备你一言我一语时 , 朋友有事找他们 , 于是美嘉就提意把这个纷争存档起来 , 等有空了再拿出来吵也不迟 。
当时看到这一段觉得特别搞笑 , 吵架还能存档等下次再吵 , 特别不可思议 。
现在想来 , 在吵架时按暂停键也是一个解决矛盾的一个好方法 。
因为两个人在争吵当下是都是怒意满满的 , 情绪十分激动 , 恨不得把所有关于对方的一切错误都指出来 , 批判它 。
在这个关键时刻按下暂停键 , 过会再把这件事拎出来吵 , 我们的心情得到了一个缓冲的过程也会变得与最初不一样 , 相对来讲会更稳定一点 , 也更冷静一些 , 会从另一个角度来看待这个事情 , 就事论事矛盾也能得到更好的处理 , 也不会从这件事牵出其他的事 。
语言是相爱的两人表达爱意的窗户 , 有些时候也是一堵墙 , 把两颗相爱的心隔绝 。
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面对分歧良好的沟通需要具备这四点能力:
1 , 倾听 。
了解事情的发展始末经过 , 给对方一个机会 , 听听他是怎么说的 。
当你了解事实的真相 , 就不会自以为是 , 也不会强加罪责给对方 。 倾听 , 要用心去听去感受去发现对方的真心实意 。
2 , 说透 。
得体地表达事情缘由 , 不掩盖事实 , 也不强词夺理 。
说的时候态度也很重要 , 不能借着自己有理就大声指责对方 , 要走心 。
比如“你先冷静一下 , 事情并不是你想象的那样 , 你先坐下来 , 听我好好跟你说说事情的经过......"语气缓和态度诚恳 。
不能想到什么就说什么 , 有些话要考虑一下 , 能不能这样说出口 , 这样说出来对方会不会理解、会不会伤到对方的心 , 我把这句话说出来能否真正有效地解决问题 , 等等 , 这些都是需要自己在头脑里仔细斟酌一下 , 想好了再说出口 。
用小心说重话 , 有些话说出口是很难回收的 。

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