爱自己是快乐的源泉，会让很多美好的事情都向自己涌来
经常听到别人说：“你要爱自己呀！”“如果你连自己都不爱 ， 怎么去爱别人呢？”“当你有爱自己的能力才能去爱别人 。 ”“爱自己你才能真正得到快乐 。 ”
可是 ， 到底什么才是爱自己 ， 怎么做才能爱自己呢？
爱自己是不顾他人的感受 ， 只顾自己怎么开心就怎么来吗？如果这样做的话 ， 是不是会被他人认为自己是‘自私’？
下面这几点希望你都能拥有 。
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1 ， 真实 。
很多人终其一生 ， 都是在迎合别人 ， 明知道自己这么做 ， 心里会很痛苦 ， 但想到他人可能因此得到快乐 ， 就把自己内心的苦处隐藏起来 。
《被嫌弃的松子的一生》小时候因为一扮鬼脸惹得父亲哈哈大笑 ， 在此后的生活里都想通过这个方式来讨好父亲 。 听从父亲的安排 ， 读父亲选择的学校 ， 从事父亲选择的职业 ， 从来没有为自己着想过 。
如果一味地讨好别人 ， 不能遵从内心感受行事 ， 痛苦的肯定是自己 。 所以 ， 要懂得把心中的顾虑说出来 ， 并且放下它 。
当遇到抉择时、面对痛苦时 ， 不要违背自己的本心 ， 每个人都是独立的个体 ， 也是世上独一无二的存在 ， 不要活成别人所期待的样子 ， 更不要像布偶一样任人摆弄 。
放下诸多思虑 ， 勇于做真实的自己 。
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2 ， 尊重 。
人与人之间要相互尊重 ， 这是彼此平等的主要方式 。
张德芬说：女人到了一个年龄 ， 或许最重要的就是放下对爱情的痴念 ， 放下对他人的期盼 。
不把自己的期望强加到别人身上 ， 更不要因为对方没有给自己的想要 ， 就胡乱生气打骂 ， 这是很幼稚的行为 。
别人没有按你想要的方式来爱你 ， 并不表示他不爱你 。
尊重是双向的 ， 因为尊重他人其实也是尊重自己 。
尊重是一种大格局 ， 因为懂得所以慈悲 。
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3 ， 成熟 。
没有什么过不去的坎 ， 有的只是自己不肯放过自己 ， 自己在和自己较劲 。
当多年后 ， 你再回过头来看时 ， 你会发现当初那些忧愁、焦虑、折磨 ， 也不过如此 ， 小事一桩而已 ， 确实不值得自己当初去花那么多的时间感受痛苦 ， 往后以此为戒 。
接受身边发生的所有事物 ， 接纳他人 。
把不好的都当成是一个锻炼自己的机会 ， 因为它们会让我们成长 ， 使我们变得更为强大 ， 成为一个全新的自己 。
所有发生的事情 ， 不管应不应该 ， 都把当它成是“为”我们而来的 ， 而不是“冲”我们而来的 。
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4 ， 自爱 。
心灵作家素黑曾说过：自爱的首要条件就是先吃好一顿饭 ， 睡好一个觉 ， 不问理由地先强壮自己的身体 。 无论发生什么 ， 都要善待自己 。
爱自己 ， 懂得远离一切对自己有影响的东西 ， 爱自己 ， 懂得拒绝 ， 勇于说：不！
对自己健康有害的垃圾食品；不良生活习惯；让自己不轻松、不自在的亲密关系；让自己倍感难受的环境等 。
当你有爱自己的念头 ， 在事情面前反观内心 ， 就不会患得患失 。
远离一切让你远离健康的东西 。
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5 ， 单纯 。
简简单单 ， 纯粹一些 ， 别把事情想太复杂了 。
下定决心做事情的时候 ， 有这个决心和能力去处理才是最主要的 。
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