3、放入七八十度的热水中洗去血污 。
做法步骤第三种
1、快速焯水法(适合鱿鱼、八爪鱼等海鲜) 。
2、取半锅水,开大火,加入葱结、姜片,煮至沸腾 , 煮约30秒 。
3、捞出,过冰水 。

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3、肉类焯水的正确方法肉类焯水的方法有
一、冷水焯水
这种方法适合一些腥味重,血水多以及冷冻的肉类食物,比如猪肉,牛肉,羊肉,排骨等等 。首先我们在锅中倒入适量的冷水,水热之后再把肉放进去,加入适量的料酒和生姜片 , 大火煮开之后表面就会有许多浮末 , 这个时候需要用勺子不停的撇去这些浮末并且不断的翻动 。浮末去除干净的时候再把肉放在碗里用冷水清洗干净 。
二、热水焯水
这种方法适合一些腥味?。僖约氨冉闲孪实氖澄? ,比如刚买的鸡肉 , 鸭肉,虾肉等等,方法也十分简单 。首先在锅中加入适量的冷水 , 等锅中的水烧开之后再放入肉,等水再次烧开之后转成中小火继续煮几分钟,这个期间撇去表面的浮末,然后再用热水清洗一下肉就可以了 。
三、快速焯水
这种方法虽然很节约时间,过程也很简单,但却只能用于海鲜,比如鱿鱼,章鱼等等,因为这样才能够保留食物的鲜度 。在锅中加入适量的水,烧开之后把准备好的葱结以及生姜片放进去煮开之后加入海鲜 , 大约煮20-30秒左右就可以捞出来了 , 过一下冷水就可以吃了,味道很好 。
肉的清洗
1、 面粉洗涤法
很多人直接把肉扔进水里 , 然后把血水煮出来就完事了 。这是不对的 。在将肉放入锅中之前,先将肉洗净,然后在肉的两面涂上一点厚厚的面粉 。静置10分钟,然后用水冲洗面粉 。这样,面粉可以吸收肉中多余的杂质 。再进行焯水,效果会好很多 。
2、 白醋+淘米水
在肉被焯水之前 , 也可以在浸泡的锅里加入少许白醋和淘米水,浸泡10分钟清洗 。这样,所有的肉、血和杂质都能被挤出,这样肉在焯水后会更加鲜嫩 。
【生肉焯水的步骤,生肉怎么去血水 冷水下锅还是热水下锅】3、 盐+白醋
如果没有淘米饭的水,可以用盐和白醋浸泡肉 。在肉里放少许盐和白醋,浸泡10分钟 , 然后洗净,效果同上 。

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4、猪肉如何焯水猪肉不一定要焯水 。
因为用水焯一下烧猪肉就不好吃了,如果你觉得不卫生就用水焯一下吧 。一般来说,猪肉是要冷水锅焯水,就是把冷水和猪肉一起放进锅里焯水,但是时间不宜过长,只要肉泛白的就可以了 。还有,其实焯水的时候可以再水里加点姜,这样更能去掉血水和去掉腥膻等异味 。
因为动物的肌肉中有许多毛细血管,在动物被宰杀后,这些毛细血管中还会残留许多血液 。煮肉时血液溶解到肉汤中,其中不溶于水的脂肪、胆固醇受热变成液体,漂浮在肉汤表面,形成了浮沫 。
血液是负责运输氧气和养料的,而代谢产生的废物也靠血液运输,因此,肉汤中的泡沫也含有不少代谢废物 。大多数的动物代谢废物对人体的健康存在不利影响,像含氮化合物会增加肝肾负担 。有时,动物的饲料中还可能有一些有毒物质,这些有毒物质被人体吸收后会进入血液循环,最后需要肝脏进行代谢解毒 。
1、第一种 冷水焯水法(适合异味多、血污重、化冻的肉类,如猪蹄、羊肉等):
2、锅中倒水,加热,加料酒 , 放入猪蹄,拂沫 , 期间不时翻动;
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