对于有肠胃病的人，建议不要食用菊粉，不然菊粉的促进消化作用会加重肠胃的疾病 。严重一点的可能引发腹胀、腹痛、腹泻等问题 。
2、引起过敏
有些特殊的体质其实是不适宜食用菊粉的，不然的话就会引起过敏的反应 。尽管这种情况比较少见 ， 但是也还是应该注意的 。菊粉引发过敏的主要表现形式是，急性的皮肤瘙痒、嘴唇红肿、呕吐等症状 。
这种情况可能是胃肠比较敏感，喝菊粉能够调节肠道菌群，增殖肠道有益菌，使肠道恢复正常功能 。
文章插图
文章插图
5、菊粉的功效有哪些?一、菊粉能降低血糖值、淡化血糖的浓度
1、血糖值下降
空腹时吃菊粉或者喝菊粉的浓缩液能马上降低血糖值 。很多人在很短的时间内 明显感觉到血糖降低 。以下是连续 10天吃菊粉或者喝菊粉浓缩液的 6名患者的 报告:
(注:血糖的单位是 mg/dl,是指每分升里的葡萄糖含量 。正常人空腹时每分升含 葡萄糖是 80-100毫克,低于这个标准是低血糖,高于这个标准是高血糖 。) 2、减轻糖尿病的症状
以前人们生活吃菊粉粉的时候并没有发现菊粉在治疗糖尿病方面有着特殊的 功效 。有关人士调查后发现,长期用菊粉粉的反应 “ 浑身无力的现象没有了 ”“ 口 渴的感觉没有了 ”“ 夜里上厕所的次数减少了 ”“ 眼睛变得明亮了 ” 等 。
二、消化和排便功能增强,对治疗便秘有奇效
很多吃了菊粉的人明显感到肠胃功能增强了,大便开始畅通 。同时服用菊粉后, 可以增强肠的蠕动能力,排出嗅味气体,从而恢复肠的健康 。,尤其是对一些习 惯性便秘,顽固性便秘都有很好的防治效果 。
三、新陈代谢功能增强,快速恢复烫伤和其它受伤伤口
新陈代谢功能增强, 全身感到热乎有劲 。特别是手脚变暖和 。空腹时服用菊粉在 30分钟内,既使是冬天也能明显感觉到身体变暖和 。还有就是持续吃菊粉明显 感觉到皮肤变的光滑, 脸上的痘痘和身上的伤口消失得很快 。菊粉对皮肤炎有很 好的功效 。
由日本菊粉研究会提供的 “ 美肤 ” 表明:食用菊粉对皮肤有很好的功效 。菊粉研究 的先驱者中山先生曾经说, 菊粉能减少皮肤的色素沉淀, 有美白和美化皮肤的功 效,使皮肤变得光华细嫩有光泽 。
没有糖尿病的人每天喝 50-100毫升的菊粉溶液, 3个月后,皮肤明显变白 。而 且原有的色素和脸上的孢也消失得干干净净 。例如;吉川样子小姐吃菊粉后说:“ 我没有糖尿病,只是觉得自己太胖了,为了健康我开始吃菊粉 。菊粉让我的肌 肤变好了 。我的皮肤以前很粗糙, 每次用肥皂洗完后再抹上护肤霜还是觉得皮肤 很粗糙 。吃了菊粉后, 我的皮肤明显有改善, 现在觉得自己的皮肤又光滑又白净, 不化妆都觉得很漂亮 。”
五、菊粉有清洁肠胃的功效 。
肠胃蠕动增加了,其排除体内毒素的功能也就增加了,湿疹都没了 。
六、对大肠癌有特效
据美国报道说,菊粉对大肠癌的治疗有特效 。美国在 10年前就有专门的机构研 究菊粉 。日本有一个癌症末期患者服用菊粉粉,体力恢复很快的案例 。
菊粉的副作用主要涉及消化系统 。有些人会因为消费太多菊粉而导致胃痛和胀气 。其它常见不良反应还包括恶心和腹泻等 。此外 ， 菊粉还会导致一些人过敏反应 。
菊粉是一种碳水化合物，可以在洋葱和香蕉等水果和蔬菜中找到它 。这种碳水化合物也被视为一种可溶性纤维，因为不能被消化系统吸收 。菊粉有促进肠道健康细菌生长的作用，因此还被认为是一种益生元 。
经验总结扩展阅读
- 红豆薏米茶的功效,薏米红豆的功效
- 喝茶养生功效好？但要注意这5种茶千万不要喝！
- 西瓜皮有什么功效？这些功效或能保你健康一夏天
- 山楂片泡水的功效,山楂泡水喝的五大功效
- 抗氧化剂能美容抗衰老？还有这5大功效你可能不知道！
- 三七粉可以长期食用吗？有什么功效和误区？
- 虫草花的功效与作用,虫草花的功效
- 雄黄的功效与作用,雄黄的功效与作用
- 黄瓜和柠檬泡水的功效,柠檬能配黄瓜泡水喝会拉肚子吗？
- 银耳的功效,银耳的功效与作用具体有哪些