中考体育跳针耐力项目,,2023体育中考项目及评分标准( 三 )


考试细则
不同地区考试项目不同 , 企业评分标准考试时间均有差异,需根据自身所在区域进行鉴别 。
必考项目
男生1000米和女生800米 。
一、在200米或400米环形跑道上进行 。
二、站立式起跑 。弧形起跑线出发起跑口令发出前越过起跑线为犯规 。起跑后不分跑道 。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线 。遵循右侧超越田径规则 。
三、考生在六分钟内跑完全程按秒表记录的分 。秒记录成绩 。不足一秒不计取 。六分钟内未跑完全程者 。考务员将考生代理跑到时间按六分钟处理成绩为零 。
四、考生以15人左右编为一组每个考生仅有一次考试机会 。
篮球运球绕标志物 。足球运球绕标志物 。排球垫球 。三选其一 。
考生须知 。
参加体育考试,应穿着运动装运动鞋 。但脚顶不得有铁钉胶钉或者塑料钉 。
参加体育考试,考试前应做好充分的准备活动,考试后应做好整理活动 。
考生要认真遵循考场纪律和考试规则,尊重并服从引导员考务员的指挥和判定 。
考试成绩当场公布考生对考试成绩有疑问,应立即向领导人提出以便及时查询 。
中考体育必考项目:
耐力跑(男生1000米、女生800米);
选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等;
球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个 。
每个地区的中考题项目都是不一样的,一般中考体育的都是有长跑引体向上或者是球类运动 , 包括女子,还有仰卧起坐和坐位体前屈这些项目
中考体育一般都是考男生的话,就是单杠,跳远和跑步 。而女生的话,就是考仰卧起坐,跳远和跑步 。相对来说都比较简单,很容易就通过 。
【中考体育跳针耐力项目,,2023体育中考项目及评分标准】中考体育一般考短跑 , 跳绳,跳远 , 铅球等项目,一般都是些常见的比较好,实行的体育项目

经验总结扩展阅读