搅拌均匀就可以起锅了,炒小芋头就做好啦!
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3、芋头怎么做好吃?芋头的做法 芋头是一件很好吃的家常菜,但是怎么做出更好吃的味道呢?我给你们整理了一些芋头的做法,贤惠的你可以来学习哦~
芋头的食用处理方法
带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋);手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下;把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下了 。
一锅滚水,把芋头的外皮洗净,除去泥土杂质之后,直接丢入滚水中烫煮一下;锅之后,只要用菜刀由上而下轻轻划一刀,就可以毫不费力地除去外皮 。
芋头的吃法(做法)大全
芋头炖猪蹄的做法
材料:猪蹄、芋头、葱、姜、料酒、酱油、香料袋、白糖、精盐、鸡精、胡椒粉 。
做法:
1、将猪蹄切成小方块 。
2、葱切段,姜切片,一同放进锅中加清水、料酒煮沸,十几分钟后将猪蹄捞出,用酱油涂匀猪蹄表面,晾凉备用 。
3、芋头去皮切成大滚刀块 。
4、锅内多放些油,待油温七八成热时,将猪蹄皮朝下入油锅炸至八成熟,捞出沥干油分 。
5、芋头块下锅炸成金黄色,捞出沥油备用 。
6、砂锅内放好竹筷当垫,倒入清水烧开,放入炸好的猪蹄和香料袋,再加入酱油、料酒、白糖、精盐,加盖约2小时左右 。
7、倒入炸好的芋头块,再焖约20分钟,最后加鸡精、胡椒粉拌匀,拣出香料袋,装盘即可 。
香蒸荔浦芋头的做法
材料:荔浦芋头、油、酱油、盐、水 。
做法:
1、首先将荔浦芋头去皮,切成较小的滚刀块 。芋头不要切太大,不然很难煮熟 。
2、将油,水,盐,酱油混合与芋头拌均匀,装入盘中 。
3、蒸锅中加入适量的清水,将装盘好的芋头放入,大火蒸煮25分钟左右就可以出锅了 。
4、可以根据个人的喜好增加一些蔬果青菜点缀 。
排骨蒸芋头
需要准备的材料有:猪小排、芋头、食盐、鸡精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖 。先将芋头去皮,切成末,排骨用少许的盐、生抽、一点砂糖、一点鸡粉、植物油、一匙淀粉,拌匀 , 腌制备用 。然后将香芋丁加入排骨中,拌匀,再浇上一点芝麻油 。最后蒸锅烧开水,入锅,隔水蒸15~20分钟左右即可 。
椰汁香芋西米露
要准备的材料有:西米、芋头、椰汁、白糖 。先煮西米露,然后将香芋蒸至熟透,最后煮椰汁,煮开后倒入西米和芋头搅拌均匀即可 。
芋头焖鸭
食谱原料:鸭1只 , 芋头700克,青葱3条,姜片适量,老抽1茶匙 , 生抽一茶匙,盐适量,料酒1茶匙 。
制作方法
1、先将鸭肉洗净斩件后入热锅爆炒,加入姜片,盐,老抽,生抽 , 料酒翻炒均匀,加入没过鸭肉的水焖煮 。
2、同时另起一锅,放入3汤匙的油热锅,将洗净切块的芋头炒至两面微黄 , 盛起备用 。
3、取电锅一个 , 在锅的底部铺上煎好的芋头,再加上焖好的鸭肉,在电锅内焖煮15分钟即可 。若焖烧的肉汁不足与盖过所有材料,可适当增加开水以及生抽调节 。
4、我们等到快要出锅的时候,再撒一些葱在上面做些装饰就行了 。
芋头有哪些保健作用
芋头性平味甘、辛,能解毒消肿、益脾胃、补肝肾、调中气 。芋头中氟的含量较高,因此具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。
芋头还有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能 , 对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤患者及其伴有淋巴肿大、淋巴结转移者有辅助疗效 。
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