1、绿豆大米粥怎么煮?绿豆,开水,冰糖
1.绿豆适量 。
2.洗干净用水泡2个小时,煮的时候省点时间(我是上班前泡的 , 晚上回家做,泡了一天) 。
3.晚上回家把泡好的绿豆 , 清洗干净 。
4.绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点 。
5.大火煮开后转小火继续煮 。
6.搅拌下 , 别让锅底沾豆,继续煮 。
7.15分钟左右已经软烂 , 可以吃了 。
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2、绿豆粥怎么煮 煮绿豆粥的方法与步骤软糯爽口的绿豆粥是很多人的最爱,而且它能清热解毒 , 也能为人体补充丰富营养 , 更能预防三高增强人体素质 。但想让绿豆粥发挥出色的养生功效,一定要掌握它的正确做法,接下来就专门为大家介绍绿豆粥的常见做法,能让大家很快掌握绿豆粥怎么煮最正确 。
绿豆粥怎么煮1、最常见的绿豆粥是绿豆和大米一起煮成的 , 在煮的时候需要准备一百克绿豆和50克大米 , 还要准备50克糯米和二十克冰糖 。把准备好的大米和糯米以及绿豆,分别用清水淘洗干净,并放在清水中浸泡半小时 。
2、把泡好以后的绿豆和糯米还有大米一起放到电饭锅中 , 加入2000克清水,接通电源以后选择煮粥键,在开锅以后要用勺子搅拌几下,再把准备好的冰糖入锅一起煮 , 开锅以后煮四十分钟,锅中的绿豆和大米就能熟透,而且粥会变得软糯粘稠,这时可以切断电源,焖十分钟出锅装碗就能食用 。
煮绿豆粥的方法与步骤准备材料
自己在家中煮绿豆粥时可以给她搭配不同的食材 , 新鲜的海藻就是煮绿豆粥的最好配料,它需要的具体材料是,新鲜海藻一百克,大米一百克 , 绿豆80克,清水适量 。
做法步骤
把准备好的大米和绿豆提前洗净以后用清水浸泡两小时 , 放到锅中加清水煮开,在煮大米和绿豆的过程中,要把准备好的新鲜海藻 , 用清水洗净,并把它切成小块,在锅中的绿豆和大米煮到八成熟以后,把切好的海藻入锅调匀以后一起煮十分钟 , 这时锅中美味诱人的海藻绿豆粥也就做好了 。
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3、大米绿豆粥怎么熬大米绿豆粥的做法如下:
食材:大米、绿豆 。
1、准备好食材、绿豆和大米 。
2、锅中加水将绿豆和大米淘洗2-3遍 。
3、将绿豆大米放入锅中,加入适量的水 。
4、大火煮开,然后调成小火 。(注意要用勺子翻炒,以免粘锅)
5、小火煮30分钟 。
6.关火,完成 。
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4、绿豆粥怎么做主料:绿豆150克、大米110克 。辅料:清水适量 。
准备好新鲜绿豆和大米 。
将绿豆和大米用清水淘洗干净 。
加入适量清水,水量没要求 , 多少依自家喜欢增减,中途加水也不碍事 。
盖上锅盖开大火,友情提醒:人暂时不要离开,否则溢锅就给自己找麻烦了 。
煮沸腾把火关掉,合上盖子焖15~20分钟左右 。
20分钟后 , 锅中的大米已饱满许多,但绿豆大变化不 。
再盖上锅盖煮滚后关火,焖一会儿 。
此时锅中水变少,大米开花了,绿豆也逐渐涨发开 。
但还不能食用,需要按上面的步骤再重复一次,煮焖 。
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