鹿茸怎样吃效果最好,鹿茸片怎么吃效果最好鹿茸片的正确吃法( 二 ) _生活百科

鹿茸怎么食用
秋冬季节，鹿茸怎么食用比较容易吸收呢？小编建议采用四种方法来食用。首先，可以作为保健茶来饮用。中国人素有喝茶的习惯，将鹿茸制为药茶是不错的方法。具体作法是到药店将鹿茸切成小片，每次使有3到5克，直接泡茶饮用。其次，可将鹿茸作为药膳，如煮粥煮汤。食疗在我国是非常古老的一种保健方法，根据中医，可将鹿茸搭配人参熬汤，是秋冬滋补的好方法。另外，也可将鹿茸与杂粮混合，熬制成养生粥，每天喝可以强身健体。除了上述的食用方法，还有一种简单粗暴的方法，就是将鹿茸制成粉末，以开水冲服。这种方法前期虽然麻烦，但胜在便于携带和食用。当然，如果想要更好的滋补效果，可以将鹿茸制成药酒食用。但是身体太虚的人不建议使用此方法。
现在大家都知道鹿茸怎么食用了吗？根据自己的实际情况，选择适合的食用方法，才能将鹿茸的功效发挥到最佳。

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3、鹿茸怎么吃效果最好鹿茸是一种中药，中医认为它的性味比较甘、平、温，具有补肾、壮阳和强筋骨、通经络的作用。常见的鹿茸的做法有人参鹿茸鸡汤、花菇鹿茸牛尾汤、鹿茸乌鸡汤等等，一般都会用鹿茸做汤食用。市面上也有一些鹿茸片，可以用来泡水喝。鹿茸指的是梅花鹿或者马鹿的雄鹿未骨化而带有茸毛的幼脚。除此之外，鹿茸还可以泡酒喝，或者熬成药粥服用。最好以熬成汤或者粥的形式食用。以上就是关于鹿茸怎么吃效果最好的介绍。需要注意的是患有高血压以及肾炎、肝炎的患者不能给服用。同时不能在夏天食用，因为夏天的火气大吃鹿茸后容易上火。

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4、鹿茸怎么吃鹿茸是一种有着营养价值很高的食物，也是一种很滋补的药材，但是有很多人都不知道怎么吃鹿茸，下面小编给大家介绍一下鹿茸怎么吃的内容，正确的吃法才能发挥鹿茸的功效。
一、鹿茸泡酒
用鹿茸泡酒喝是好的食用方法之一，要知道药酒可是自古以来的一大传统，通过酒液萃取出药物的精华，饮用药酒可以让身体很好的吸收药物的精华，而且酒有着良好的行气效果，能够让药效更加迅速的行遍全身!可以说酒和一些药物是相辅相成的!
而鹿茸就是这样的一种药物，将鹿茸放在50度以上的白酒中浸泡上一段时间后，便可以取酒液饮用，当然也可以根据自身的需要选择其他的药物来配合鹿茸，这样酒液保养身体的效果会更好!
【鹿茸怎样吃效果最好,鹿茸片怎么吃效果最好鹿茸片的正确吃法】但是有一点一定要记?。?鹿茸泡酒一定要生切片这样才可以让鹿茸的精华完全进入酒中!
鹿茸不只是一种名贵的中药材，其本身也是一种很好的食材，而通过食疗的方法可以很好的引导出鹿茸之中的精华，让人体迅速吸收这些精华保护身体的健康!那么鹿茸食疗的方法又要如何实现呢?
其实只要将鹿茸加入鸡、鸭、鹅或者猪肉之中，小火慢炖将鹿茸的精华以及其他药材的精华都给炖入汤水之中，人在饮用汤水便能过迅速的摄入鹿茸的精华用来保养身体了!所以在生活中通过食疗的方法来食用鹿茸也是一件很好的事情!
当然了，不仅仅是熬汤，我们同样可以将鹿茸磨成粉末加在其他的一些菜式中，同样有着很好的食疗效果!所以在生活中食用鹿茸不妨试一试这种方式哦!