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探索个人技能的方法有,职业探索的方法有哪些？

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1、职业探索的方法有哪些?职业探索是职业生涯规划的基础
苏格拉底说过：“没有思索的人生是没有意义的人生”，职业探索对一个人一生的职业规划有基础性的作用和意义，有必要从高中生开始制定学业生涯规划时应当有清晰的科学规划，就自身的兴趣、性格、职业技能、价值观等进行全面地职业探索 ， 将职业探索作为职业生涯规划的基础 。
正确的职业选择应当是兼顾个人兴趣和未来发展和社会的需要，又要同时兼顾自身的发展需要 。
70后和80后因为学习能力及资源的缺乏，大部分都经过下面的职业探索四阶段：
毕业懵懂拼命乱投许多公司
不作思考、穷开心的北漂或南下决定开始工作
笨办法之用“肉体”体验各种行业的工作，加各种随意跳槽
久病成医或学习系统化职业咨询选招和缔造适合自己的职业
90%左右的人还停留在上面的第3点，只有10%左右人已经进入第4个阶段了 。
— 职业探索的定义：
根据理论、科学专业、系统化的职业探索，找到3-5个符合自己理想生活的方式及适合自己兴趣、能力的职业 。自己去拜访，体会 ， 调查，访谈以筛选自己的理想工作 。
–
–职业探索的具体方法：
1、职业实践
2、生涯人物访谈
3、职业前景调查报告
举例如下：
1、** 的一天（职业实践）
岗位实习（职业实践）是最好的职业探索方式 。它的特点就是直接、具体、感悟深刻 。
具体步骤为：选择一种职业（一个岗位） ， 亲自投入该岗位的实践，了解该岗位的实际工作情况 。
实践报告一般包括：
（1）封面：题目、姓名、组别、指导教师、时间
（2）正文：
A．实践目的
B．实践时间
C．实践地点
D．实践单位、部门和岗位
E．实践内容：具体工作内容，可按类别总结也可按时间进程总结
F．实践体会：对所从事工作的认识、掌握的程度、感想
G．实践总结：收获、差距、努力的方向和方法
2、生涯人物访谈
选择一个你同样准备从事的相同工作职业人 ， 针对你的专业和兴趣等对其进行采访，并做出详细的访谈记录 。在访谈之前，你先要做出一个较为详细的采访提纲，内容包括对方的工作现状、工作历史、工作贡献、工作过程中所展现出的能力、对工作的感受、给你的建议等 。
具体地说，一份详细的生涯人物访谈提纲可以是这样的：
关于职业人：
（1） 您现在的工作岗位是什么？工作性质、任务是什么？
（2） 您认为要做好这份工作需要什么样的知识、技能、态度和经验？
（3） 您为什么要选择这份工作？
（4） 您过去的教育、培训经历是怎样的？
（5） 和这份工作相关联的生活方式是怎样的？
（6） 您对现在的工作感受是什么？
（7） 这份工作给您带来什么乐趣？
（8） 请举一个您在工作中克服困难达成目标的例子
（9） 您觉得您所在行业的发展趋势是怎样的？
（10）您的职业发展路径是怎样的？您的第一份工作是什么？第一份工作带给您的是什么？
（11）您对自己将来的工作有怎样的设想？
（12）您觉得事业成功的重要因素是什么？
（13）您对我的建议是什么？
……
关于职业：
（1） 该职业所产生的产品或提供的服务是什么？
（2） 该职业的薪资水平是怎样的？（起薪、平均工资、最高薪酬）
（3） 通常提供的福利(五险一金、假期)如何？
（4） 工作时间安排（小时、白天或夜晚、加班、出差、季节性工作）是怎样的？

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