草鱼怎么做好吃,草鱼怎么做好吃?( 二 )


5打开锅盖,中火炖鱼,等汤快没了,加点糖 。
6将汤汁勾芡 , 关火(可以根据个人口味加点盐),将香葱和香菜倒入锅中,翻匀即可食用 。
小贴士:鱼提前腌制 , 可以去腥,因为草鱼是淡水鱼 , 有土腥味 。
用猛火煎鱼,让锅和油都很烫 。把鱼倒进锅里,遇大火会立刻收缩 , 不会粘锅 。但是要控制火候,鱼很快就会成型,变成中火 。
把鱼放进去 , 不要用锅铲翻鱼,等一边定了,再翻过来 。
炖鱼的锅不要盖,这样鱼腥味就散了,糖要晚点放 , 这样鱼的味道才会好 。如果糖放的太早,鱼会集汁,味道几乎不会进入鱼体内 。
从头到尾,都不需要小火 。大火,中火 。
俗话说 , 大火炖鱼,小火炖肉,有道理 。
清蒸草鱼
材料:葱丝少许,姜丝少许,丁香两瓣 , 清蒸鱼豆豉2茶匙,油5ml,胡椒粉少许 , 盐少许,料酒2茶匙 。
练习:
1.用料酒和盐腌鱼30分钟 。
2.水烧开后,入锅蒸8分钟 。拿出来 , 把盘子里的水倒掉 。
3.加入葱姜丝,倒入蒸鱼和豆豉 。注意一定要贴在边缘,不要直接倒在鱼上 。
在锅上蒸5分钟 。
4.锅里加油,烧热,放入少许花椒 , 花椒变黑后关火 。
5.蒸好的鱼上放一点香菜,再浇上热油,就ok了 。
小贴士:
1.清蒸鱼和豆豉不要直接浇在鱼上 。
2.不要先放葱姜丝 。
茄汁草鱼片
材料:配料:草鱼500克,番茄酱50克 。微量柠檬酸,绍酒10克,精盐2.5克,白糖20克,味精0.5克,鲜汤50克,熟植物油750克 。
练习:
1.将新鲜草鱼片切成1cm厚的片,与绍酒、精盐拌匀 , 柠檬酸用适量水溶解 。
2.油锅加热六成,将鱼煎至黄色 。
3.将炒锅放入中火,将50克熟植物油加热至三成热,放入番茄酱炒至油变红 , 再放入白糖、柠檬酸和鲜汤,推匀,再放入鱼片和裹匀番茄汁 , 起锅食用 。
草鱼冬瓜汤
材料:草鱼300g,冬瓜400g,香菜,葱 , 姜,蒜,花生油,料酒,清汤,香油,精盐,味精 。
工作方法
1.鱼的鳞、鳃、内脏都去掉,洗净,两边划十字刀 。冬瓜去皮去瓤,切块 。香菜洗净,切成段 。葱、姜、蒜洗净,切丝 。
2.锅内放入花生油烧热 , 将鱼煎至两面微黄,下料酒,放入葱、姜、蒜翻炒,放入清汤、冬瓜片 , 小火煮至鱼、瓜熟,放入精盐、味精、香菜、香油,推匀 。
功效
利尿、清热解毒、止渴消肿、美容减脂 。
分享一个青椒草鱼块的做法 , 草鱼切成块打一个鸡蛋,放点生抽料酒腌制十分钟,准备点青椒,把腌好的鱼块粘点生粉放锅里油炸,炸好后放入青椒,调下味翻炒一下就做好了 。
草鱼切段,放入生抽蚝油老抽下入圆葱辣椒炒熟,放水煮熟,半瓶啤酒 。

草鱼怎么做好吃,草鱼怎么做好吃?

文章插图
文章插图
2、草鱼怎么做好吃配料:草鱼尾、姜、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、小葱、香菜、八角 。
练习:
1将新鲜的鱼尾切块 , 洗净沥干水分,然后撒上盐、姜片和料酒拌匀(如果有自制的红曲米酒糟,可以用红色酒糟代替料酒腌制鱼肉,这样既能去除腥味 , 又能使鱼肉鲜美)
腌制半小时后,准备做鱼 。
3烧热锅,然后放油进去 。当油热的时候,把鱼块放进油里 。你需要的是大火 , 也就是用大火把鱼煎熟 。这一步的作用是去除鱼身上的腥味,同时给鱼塑形 。

经验总结扩展阅读