7.虾+藕:改善肝脏功能
8.虾+芹菜:可促进新陈代谢
9.虾+韭菜花:可治夜盲、干眼、便秘
10.虾+香菜:可补脾益气
11.虾+枸杞:可补益气血

文章插图
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5、虾不能和什么一起吃(食物相生相克)吃虾的禁忌:
虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒 。
虾和果汁:同食会腹泻 。
虾皮和黄豆:同食会消化不良 。
虾皮和红枣:同食会中毒 。
扩展资料:
营养分析
1、虾营养丰富,且其肉质松软 , 易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统 , 它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化 , 同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死 。
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 。
4、虾中富含维生素 A , 可保护眼睛;还有维生素 B 群,能消除疲劳,增强体力,另外,还有牛磺酸能降低胆固醇 , 并可保护心血管系统,防止动脉硬化 。
5、虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质,就连虾壳都有大量的钙质和甲壳素,能预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力 。
6、虾还具有补肾作用,能壮阳 , 帮助改善阳痿,早泄,性欲减退 , 频尿等情况,也有助于产后的妇女分泌乳汁 。
参考资料里来源:百度百科-虾
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