鸡肝可以和黄瓜一起吃吗,鸡肝可以和南瓜黄瓜一起熬粥吗( 二 )


3.把芹菜、葱洗干净切成小段备用 。
4.把姜洗净去皮,切成丝备用 。
5.把大蒜洗净剁碎备用 。
6.倒一些清水进锅里煮沸,把鸡肝倒进锅里焯一下 , 切记不要等水开再把鸡肝捞起来,稍微焯一下就可以把鸡肝捞起来 。
7.把鸡肝用凉水冲一下沥干 。
8.把锅烧热 , 加入适量的油 , 把豆豉、青椒粒、辣椒粒、姜丝倒进去炒香 。
9.把鸡肝放进去锅里,用大火翻炒 。
10.把适量的料酒、生抽倒进锅里,加适量的盐进行调味 。
11.把切成段的芹菜、葱以及剁碎的大蒜放进去翻炒 。
12.最后加入适量的鸡精调味即可 。
注意事项:
1.鸡肝一定要用清水泡一下,才能去掉血水去掉毒素 , 否则炒出来的鸡肝味道会很腥,影响了口感 。
2.切记一定要把鸡肝炒熟,否则会滋生细菌 。
3.鸡肝不宜跟一些药物一起吃 , 例如维生素C、左旋巴多、优降灵等 。
4.切勿吃有病鸡肝以及变色变质的鸡肝 。
以上是爆炒鸡肝的做法,在烹煮的过程中 , 可根据个人的口味适当进行调整 。

鸡肝可以和黄瓜一起吃吗,鸡肝可以和南瓜黄瓜一起熬粥吗

文章插图
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5、鸡肝怎么烧才好吃!~!~~鸡肝焯水,起锅炒糖色下鸡肝,倒水煮15分钟
你好!主料:鸡肝(100克)辅料:黄瓜(100克) 荸荠(100克)调料:花椒(5克) 香油(10克) 酱油(10克) 料酒(5克) 盐(3克) 味精(2克)做法:1.鸡肝洗净,片成薄片,放凉水中泡数分钟(泡去血水) , 再放开水中烫熟捞出晾凉,装在盘内,撒上少许精盐拌匀 。2.嫩黄瓜洗净后切成薄片;荸荠去皮,洗净后 , 切成薄片,与黄瓜放一起,撒上少许精盐拌匀 。3.黄瓜片中渗出的水滤去 , 与荸荠片都放在鸡肝盘内,加入酱油、料酒和味精拌匀 。4.锅置火上烧热,倒入香油,待油热后 , 放入花椒,炸出香味后将花椒捞出,趁热将花椒油浇在鸡肝片上就可以啦 。

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