金花菜的功效与作用,草头-来自春天的美味&清爽鲜嫩( 三 )


适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
无特殊禁忌人群 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法
凉拌铜钱草
采摘新鲜的铜钱草,将其洗净后放在热水中进行焯水,清除植物的细菌和杂质 。将焯好的铜钱草捞在盘中,适量加入食盐、香油、味精和葱蒜等调味品,均匀搅拌后,即可食用 。

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