3、控制洗澡的次数： 平时洗澡不要太频繁，要注意水温的调节 ， 不要使用热水烫洗皮肤，否则会损伤到皮肤的健康，并且很容易导致皮肤不适，洗完澡后可以适量的涂抹油性的润肤液 ， 可以起到保湿皮肤的作用，避免皮肤过于干燥，尤其是在天气干燥的季节要注意皮肤保湿 。
快速止痒办法2
身上痒快速止痒妙招
1、苏打水
用苏打水涂抹患处，可以取得止痒的效果 。这是因为苏打水可以在皮肤表面发生酸碱中和的反应，对于一些真菌性皮炎以及蚊虫叮咬所引起的皮肤瘙痒具有明显的缓解作用 。此外 ， 像氨水、淡肥皂水均有类似的效果 。
2、薄荷桑叶水
取新鲜的薄荷和桑叶，一起加清水煮开 ， 放温后用干净的毛巾来蘸取汤汁，轻柔地擦洗患处 。薄荷具有解表散热、止痛止痒的作用，桑叶具有疏风散热、润燥的作用 。用薄荷桑叶水擦洗皮肤可以改善皮肤干燥或过敏所引起的瘙痒不适 。
3、马齿笕外敷
取新鲜的马齿笕适量，捣烂后敷在患处，用干净的纱布盖好，留一个小时后再洗掉 。马齿笕具有消炎杀菌的`作用，可以缓解皮炎所引起的瘙痒不适 。另外 ， 也可做一些凉拌马齿笕或马齿笕汤来食用 ， 可有辅助治疗的效果 。
4、香蕉皮
取新鲜无变质的香蕉片1个，可以直接用香蕉片在患处反复涂抹，也可将香蕉皮敷在患处，连续数日 。香蕉皮可以抑制细菌和真菌的生长，促进皮肤的修复 ， 对于足癣、体癣所引起的瘙痒都有一定的缓解作用 。
5、西瓜皮
取新鲜的西瓜皮，反复涂抹患处，最好是将西瓜皮冰镇半小时后再用 。西瓜皮具有清热解毒、去痱的作用，这个方法可以比较快速地缓解蚊虫叮咬以及皮炎所引起的瘙痒 。
6、芦荟胶
取少许芦荟胶均匀涂抹在患处，但不要大面积涂抹，更不要睡觉时还留在皮肤上 。芦荟胶具有修复皮肤细胞、消炎杀菌的作用 。适量使用芦荟胶可以缓解皮肤干燥、蚊虫叮咬以及湿疹所引起的瘙痒不适 。
7、新鲜果蔬汁
在短期内戒掉任何肉鱼蛋奶和垃圾食品，保持饮食清淡 ， 只吃谷物粮食和新鲜果蔬 。如果皮肤瘙痒很严重的话，可以喝掉大量的新鲜果蔬汁，比如苹果汁、胡萝卜汁等 。这个方法对于各种类型皮炎所引起的瘙痒均有很好的缓解作用 。
8、家庭常备药品
家里面一般都会有一些花露水、风油精、艾草膏、万金油等常见药物 ， 这些外用药，对于蚊虫叮咬以及皮肤炎症所引起的瘙痒疼痛都有一定的缓解作用，因此在瘙痒发作时，可以应急使用，当然每种产品的效果是不一样的 。
经验总结扩展阅读
- 简单咖喱面的做法,咖喱牛肉面的做法
- 经典的洛阳话,请问大家一下，洛阳话：麻夹；麻缠；麻惹；夹斯；稀斯；是什么意思？
- Word的制表位是什么
- 酱油生姜腌制方法,怎样制作酱生姜
- 微晶石瓷砖的优缺点,微晶石瓷砖的优缺点有哪些？
- PS如何制作一个只属于你的头像
- 鸡蛋果的功效与作用有哪些,鸡蛋果有什么功效 鸡蛋果的营养价值
- 锁屏密码忘了怎么才能解锁 解锁的四种方法
- 花甲怎么保存过夜,买回来的花甲如何保存到第二天
- 约会送什么样的礼物才比较有意义,第一次和女生约会送什么礼物好