10.盛出来放到盒中再放到冷冻室，吃时舀一些出来就行了 。
营养价值
1、牛奶在发酵成酸奶的过程中，奶中20%左右的糖、蛋白质被分解成为小的分子 。
2、奶中脂肪的含量一般是3%~5%，经发酵后，其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍，这些变化可使酸奶更容易消化吸收，各种营养素的利用率也因此得以提高 。
3、酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等 。
4、鲜奶中钙含量丰富 ， 经发酵后，钙等矿物质都不会发生变化，但发酵后产生的乳酸有效的提高钙，磷在人体中的利用率，所以酸奶的钙磷更容易被人体吸收 。
5、在酸奶制作的过程中 ， 某些乳酸菌能合成维生素C，使酸奶中的维生素C在增加 。
一杯好吃的抹茶冰淇淋要用冰淇淋打底，加上抹茶冰沙 ， 最后奶油封顶 。
自制无冰渣入口即化，绵密顺滑的冰激凌
如何做冰淇淋？快来get吧~
用酸奶做冰淇淋方法如下：
蛋黄加糖用电动打蛋器打至奶白色 。
淡奶油倒入锅中，用小火煮至锅边起泡 。
慢慢倒入打发的蛋黄 ， 拌匀，倒回锅中 ， 小火煮至浓稠，要不停搅拌，直到能将勺子用背面粘起雪糕浆 。
放凉后倒入酸奶拌匀，放冰箱冷冻40分钟后取出再用电动打蛋器打松，然后再次冷冻即可 。
文章插图
文章插图
5、酸奶可以冻成雪糕吗【直接用酸奶可以做雪糕吗,酸奶可以冻成雪糕吃吗】 酸奶可以冻成雪糕 。可以直接将酸奶放到冰箱冷冻室里冻成雪糕，不过和购买的雪糕比起来口感可能会差一些，也可以添加适量的果酱、葡萄干等食品一起冻，口感会更佳 。
酸奶可以冻成雪糕吗
酸奶是用牛奶发酵做成的乳制品，可以直接饮用 ， 也可以用来制作雪糕 。
冰箱冷冻室的温度一般为-18°C，将酸奶放进去一般2-3个小时就会结冰 ， 这时候拿出来吃是比较好的，时间长了可能会变得比较硬 。
酸奶是有保质期的 ， 需要冷藏的酸奶保质期一般为1-3周，即使是放在冰箱冷冻室保存也要参考包装外的日期 。
经验总结扩展阅读
- 大蒜的用途有哪些,大蒜有什么功效的
- 家用超滤净水器哪个好 家用超滤净水器品牌推荐【详解】
- 三星I9308如何使用日历中的事件搜索功能
- 三星I8700内存是多少
- 诺基亚808如何在打开的应用程序之间切换
- 飞行模式有什么用,手机中“飞行模式”什么意思？有什么用？
- 宝丽登智能鞋底清洁机使用方法介绍
- 绞股蓝的功效与作用及食用方法,绞股蓝的功效与作用及食用方法是什么》
- 鸡蛋茶加香油的功效与作用,香油鸡蛋茶的功效与作用 香油鸡蛋茶的功效与作用介绍
- 家用静电除尘器什么品牌好 家用静电除尘器品牌推荐【介绍】