1、绞股蓝茶五叶好还是七叶好?市 面上的绞股蓝多分为七叶和五叶，不知道这七叶和五叶要怎么区别呢？是选七叶好还是五叶好呢？
绞股蓝 绞股蓝泡水
1 绞股蓝七叶好还是五叶好
根据饮用者不同选择目的各有各的好处 。如：
1、长期喝：五叶好
七叶绞股蓝比五叶绞股蓝性寒一些，若大家是用于保健效果长期喝的话 ， 建议选择五叶绞股蓝为宜，尤其是对于平时肠胃不好以及体质偏寒的人来说 ， 选择喝五叶绞股蓝茶不容易引起腹泻、肠胃不适等问题 。
2、治疗药效：七叶好
七叶绞股蓝多是野生为主，野生的七叶绞股蓝其药性较强，适合用于需要治疗某些病症的人饮用 ， 如：三高人群、肥胖减肥人群等；而五叶绞股蓝则多是养殖为主，药性较弱，适合日常保健饮用 。
3、饮用口感：五叶好
七叶绞股蓝和五叶绞股蓝在喝的口感上对比，我们可以根据自己的喜好选择，七叶绞股蓝的味道偏苦，五叶绞股蓝的味道甘醇，大多数人不大喜苦，多半都会选择五叶绞股蓝 。
4、购买价格：七叶贵
根据目前市场上一般的绞股蓝价格行情来看，野生七叶绞股蓝龙须茶：399元/500g，而五叶一级绞股蓝龙须茶：199元/500g，我们可以看出七叶绞股蓝茶比五叶绞股蓝茶要贵 。
绞股蓝七叶好还是五叶好
2 保健饮用：选五叶
大家作为日常保健茶饮，购买绞股蓝茶叶时 ， 个人建议选择五叶绞股蓝茶比较好 ， 因为五叶绞股蓝茶跟七叶绞股蓝茶相比，性质没有那么寒凉，口感稍好，更适合日常保健长期饮用 。
保健饮用：选五叶
3 治疗饮用：选七叶
如果大家购买绞股蓝茶，是作为治疗方面来饮用的话，建议选择七叶绞股蓝茶比较好，因为七叶绞股蓝茶性寒凉，药效比五叶好，对于治疗方面，更易达病人病灶 ， 疗效更为显著 。
治疗饮用：选七叶
4 绞股蓝七叶五叶有什么区别
1、外形不同
五叶绞股蓝：每个叶柄上都有五个叶片 。
七叶绞股蓝：每个叶柄上都有七个叶片 。
2、生长环境不同
五叶绞股蓝：多为人工栽培 ， 广泛分布于亚热带和北亚热带地区 。
七叶绞股蓝：多生长在大山深处，人工不宜采摘，产量少，价格也贵 。
3、口感不同
五叶绞股蓝：五叶绞股蓝口感微苦清香 。
七叶绞股蓝：七叶绞股蓝口感清苦，解毒性强 。
4、功效不同
五叶绞股蓝：有益气、安神、降脂、降血压、缓解疲劳、抗衰老等功效 ， 民间称之为“长生不老仙草” 。
七叶绞股蓝：有益气、安神、降脂、降压、清热解毒、美白、提高免疫力等功效 。
5、用途不同
五叶绞股蓝：五叶绞股蓝微甜且比较温和 ， 非常适合制茶，开水冲泡，日常饮用，便能起到良好的养生保健效果 。
七叶绞股蓝：七叶味苦性寒，使人很难接受 ， 一般与其他药材搭配成中药或通过现代科技制成中成药 。
文章插图
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2、五叶参绞股蓝和七叶参是一回事吗都是绞股蓝，品种不一样，五叶的叫五叶参 ， 七叶的叫七叶胆；绞股蓝按叶子分为三叶、五叶、七叶、九叶，三叶、九叶的功效差 。七叶、五叶的是有效成分最多的，但有区别 。七叶绞股蓝，有名七叶胆 ， 胆顾名思义是苦的，七叶的绞股蓝虽好但药效过猛，味苦不适合做茶，一般都是用来提炼药品和提取物的，所以七叶的价格也便宜过 。五叶绞股蓝，又名五叶参 ， 参顾名思义是甘甜味的，五叶绞股蓝药效温和，有效成分人体能很多好的吸收 ， 适合制茶 。不过原材料价格是最高的 。如果你要买绞股蓝喝，建议你认准国家保健品批号就是那个蓝帽子在买，只有具有这个批号的绞股蓝才是正规绞股蓝 ， 我现在喝的绞谷牌绞股蓝茶就会有蓝帽子，口感各方面都不错，喝了两天睡眠就好了 ， 精神头也好了，你可以试试 。
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