我们认识一个人是分五个不同维度的
第一维度：感知层
这是最初级的 ， 简单的说就是看他外貌、穿着去看一个人，你能看到的可能并不是真实的它，只是你自己所认为的，我觉得这就是人们所说的第一映像 。
第二维度：角色层
这个维度其实是可以看做你和他从陌生人变成了认识 ， 可能朋友都算不上，他对于你的角色可以是：朋友、客户、被利用的关系 ， 其实这时候的你对他也是一种角色 。你们都是基于这个角色关系进行交流的 ， 此时的你们只有很少的表层的接触 。
第三维度：资源层
这个时候你开始深度的认识一个人，不仅仅是知道他扮演什么角色 ， 他的外貌了，这时候你开始了解他更深入的性格，他的社会关系，他的出身背景、有多少人脉资源等一些不仅仅是对个人的浅层认识，很多时候这些信息需要长期接触以及不断地向他人打听才可知道 。
这个时候多说一句：有的女孩找结婚对象了解一个男人也是仅仅局限在他的长相、外貌、他是做什么的和是否有房有车存款去了解一个人，到这里已经了解结束了，但是这个人的社会背景、未来可能会发展高度、性格特征其实他是完全不知道的，只看条件合适就结婚这事对自己不负责的 。
第四维度：能力圈
第五维度：存在感
存在感是含于能力圈的 ， 存在感是知道自己为什么在这个世界，自己可以释放多少能量，所有的焦虑其实都是因为没有被满足导致的，为什么会有不安全感，是因为女生在男生那里得不到存在感，觉得自己会被取代才会有不安全感，导致的后果就是情侣之间不断的吵架女生为的就是寻找安全感 。
而能力圈比较好理解就是自己能力的极限范围，我觉得能力圈包括了你的资产、人脉、相貌、技能等一些生活必备的东西 。而你的存在感是在能力圈内寻找，去寻找自己的价值 ， 而一个人最终成长的边界就是自己的能力圈，我们都在说扩充能力圈，也就是说提高一些社会必备技能 ， 这是很痛苦的一件事 。
今天就说这么多啦，比较口语化的一个课程复盘，给自己看的一个思考分享出来 。
大学生自我认识主要包含四个维度的内容：价值观、兴趣、能力和人格特质 。
自我认识是自我意识的认知成分 。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价
【自我认知的三个维度,自我认知的三个维度】要正确客观的去看待和评价自己 。对待别人的评价和看法要理智 。不要轻易的否定自己 。给自己设立一些目标 。看看自己哪些能够完成，哪些即便自己尽力了 ， 也不能完成 。这样就可以达到自我认知 。
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