1、西瓜和香蕉榨汁,有营养吗西瓜和香蕉榨汁 ， 有营养能很好的补充维生素 。做法如下：
主料：西瓜70g ， 香蕉1/2根，凤梨70g，苹果1/3个
辅料：蜂蜜30ml ， 冷开水80ml，碎冰60g
步骤：
1.提前用冷开水在冰箱里冻一些冰块 ， 随用随取 。
2.准备好原材料 。
3.西瓜洗净、去皮及籽切小块；香蕉去皮切小块；凤梨果肉切小块；苹果洗净、去皮及核后切小块 。
4.将碎冰、西瓜及其他材料放入搅拌机，以高速搅打40秒即可 。
5.倒出就可以品尝到好喝的果汁了 。
文章插图
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2、西瓜和什么水果可以一起榨汁可以和荔枝一起榨汁，做法如下：
准备用料：荔枝400g、西瓜1500g
1、食材：荔枝核西瓜 。
2、将西瓜去皮，切块 。
3、放入搅拌器中 。
4、通电，搅拌成汁 。
5、断电 ， 揭盖，放入剥好的荔枝 。
6、盖盖 ， 通电，搅拌成汁，即可断电 。
7、倒入杯中，就可美美享用啦 。
西瓜和什么水果都可以一起榨汁的
白萝卜：不能与红萝卜混吃，因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C 。
萝卜：严禁与橘子同食，如同食会患甲状腺肿 。同时也不能与梨、苹果、葡萄等水果同食 。忌与何首乌、地黄混食 。服人参时禁食萝卜 。
胡萝卜：不得与酒同食，因为胡萝卜素与酒精一同进入人体，会在肝脏产生毒素，引起肝玻还不宜与番茄、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一同食用 。因胡萝卜中含有分解酶，可使其他果菜中的维生素失去 。最好单独食用或与肉类一起食用 。
甘薯：不能与柿子同食，二者同食会形成难溶性的硬块 ， 即胃柿石 。引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，甚至危及生命 。还不宜与香蕉同食 。
韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用 ， 易引起腹泻 。不可与蜂蜜同食 。
辣椒：忌与一切补药同食 ， 忌白术、牡丹皮等 。
芹菜：忌与醋同食，否则易损牙齿 。
香蕉：忌与白薯、芋头同食 。
含有维生素C的水果不能和牛奶混一块
维生素C会使蛋白质凝结，就变成豆腐花一样了
绝对不好喝,喝了也没营养
维生素C和蛋白质都发生反应了
西瓜是水性的，不仅能祛暑、解烦渴，还有很好的利尿、降压、通便、解毒作用；番茄特有的酸味可以刺激胃液分泌 ， 促进胃肠蠕动 ， 帮助番茄中的食物纤维吸收肠道中多余的脂肪和废物，一起排出体外 。而且番茄热量低 ， 有减肥的功效 。因此，将西瓜和番茄挤在一起 ， 可以减肥、利尿、消肿，适用于缓解湿热、水液代谢不利、脂质代谢失衡引起的肥胖 。
西瓜番茄汁的做法:西瓜200g去皮，去籽，西红柿100g洗净，去蒂 ， 切块 ， 所有食材一起放入榨汁机，搅打成汁 。西瓜有清热降火、润肺化痰的功效 。香蕉可以清热止咳，清胃凉血 。两种水果一起榨汁可以降火 。夏天喝西瓜汁可以消暑降火 。但需要注意的是，西瓜、香蕉性寒，脾胃虚寒的人不宜经常喝这种果汁 。
香蕉汁的做法:取西瓜瓤100g，去籽，香蕉1根，去皮，切成小块，将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中打成汁 。
西瓜桃子汁
原料：西瓜、香瓜、鲜桃、蜂蜜、柠檬汁各适量 。
制作：将西瓜、香瓜、鲜桃、去皮、核，果肉切块，加入蜂蜜和凉开水混合，共入榨汁机中搅碎 ， 过滤后加柠檬及冰块即可饮用 。
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