腹泻可以用水果辅助治疗吃，但不是所有的水果都可以吃 。腹泻可以吃苹果 ， 石榴等;腹泻不能吃梨，西瓜，香蕉等 。将带芯的苹果切成小块，放入水中3至5分钟 ， 直至温暖 。应该指出的是，当食用熟苹果时不宜添加糖，因为蔗糖可能会增加腹泻 。
稀饭
腹泻可以喝白盐粥 ， 建议不要放肉 。肉粥也加重了胃的负担 。腹痛和排便后疼痛缓解 。此时，由于炎症，胃和肠具有不同程度的水肿 。如果你吃肉，它会加剧病情 。因此，在腹泻后的两到三天内，饮食应该很轻 。在主菜中，你不妨喝一些白粥，加少许盐 。
扩展阅读：拉肚子吃什么好
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4、老是拉肚子怎么办? 可吃黄连素 ， 最好到医院去看看 。
拉肚子（腹泻）是很常见的疾病，无论是成人还是孩子发病率是很高的 。首先先了解一下拉肚子的概念，以孩子为例，拉肚子是指每天大便次数超过十次以上，常常以蛋花样、水样便、腹痛、发热等症状为主的 ， 严重时会伴有精神萎靡、烦躁、嗜睡等症状，也很容易出现酸中毒、脱水、电解质紊乱等严重并发症 。
引起经常拉肚子原因有以下几种；
一，由于孩子的饮食不卫生或者是环境温度变化等原因 ， 都容易引起出现经常拉肚子症状的；
二，由于婴幼儿胃肠功能发育不健全，或者是有机体防御能力差等原因，也容易引起经常拉肚子症状的；
三 ， 病原菌感染（病毒感染）、食物中毒等更容易出现拉肚子的症状 。
平时要怎样预防经常拉肚子的情况？
由于婴幼儿的胃肠功能发育不健全，平时饮食要以清淡易消化的食物，少食多餐为主，要注意环境温度变化，避免交叉传染等等都有利于预防孩子拉肚子的 。
当孩子出现经常拉肚子应该怎样治疗？
一，避免盲目选用药物治疗，首先要查明原因 ， 对症治疗才有利于康复的；
二，在治疗期间要注意预防脱水及电解质紊乱等并发症的发生；
三，在口服止泻药物没有好转的情况下，最好是及时的医院检查或是住院观察，以免延误病情；
四，合理的安排饮食、避免吃油腻等不易消化的食物，定时定量饮食 ， 餐后要注意餐具的消毒 。
一般肠道感染引起的拉肚子病程是七天左右的 ， 只要及时对症治疗，很快会康复 。如果孩子出现经常拉肚子或者是食欲不好的情况时，最好是及时的查明病因后对症治疗，以免影响孩子的发育 。
经常出现拉肚子 ， 这种情况应该是慢性肠炎 ， 一般慢性肠炎和胃肠功能紊乱，消化不良，肠道内菌群失调等有关 。拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视 。所谓好汉也架不住三泡稀 。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听 ， 尤其是老人和儿童 。
消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等 ， 均可能引起拉肚子 。我妈妈也是肠胃不太好，经常拉肚子，一天要上厕所几次，服用过很多中西药 。开始见效，越用效果越差，有的药服用时减轻，停药后复发 。就诊时患者拉肚子加重 ， 里急后重 ， 大便后肛门有灼热感 ， 饮食尚好 ， 但吃饭后就得去厕所，行动稍有迟缓，大便就不能控制，身体逐渐消瘦，全身无力 。从朋友那里打听到他家老人也是跟我妈妈一样的情况，别人给他介绍吃的那个常康乐益生菌治好了目前比较流行的是用益生菌来以菌治菌，也有许多可供参考的案例 。不是通过外物来强力扫除体内的有害菌，而是补充人体内原本就存在的有益菌，而达到平衡微生态的目的。自己就去了解了一下这个常康乐益生菌，活菌量是300亿 能在肠黏膜表面形成双歧杆菌保护膜 ， 屏蔽有害菌、毒素、未消化物对肠黏膜的刺激，并且能快速抑制肠内有害菌，减少有害菌对肠黏膜的侵噬，缓解容易拉肚子的情况 。就买了一个周期的服用 没想到一个月之后，对着顽疾的改善效果还真的明显，不到三个月的时间里，已经很少有拉肚子的冲动了，至今未再复发 。
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