拉肚子怎么办 关健是在组方，大便次数多不一定就用补药，要辨证和辨病相结合，这样效果才能更好 。
腹泻当辨证论治 。
首先要找到腹泻的原因 。从西医角度说，原因有：
1、暴饮暴食引起的急性胃肠炎；
2、吃了不干净食物引起的腹泻 。这包括：
沙门菌、致病性大肠杆菌 ， 金黄色葡萄球菌、变形杆菌、嗜盐菌、肉毒杆菌等污染食物，会造成食物中毒腹泻；
急性细菌性痢疾、霍乱和副霍乱、肠伤寒、金黄色葡萄球菌性肠炎，造成细菌性腹泻；
轮状病毒、腺病毒、诺沃克病毒；造成病毒性腹泻；
白色念珠菌、曲菌、酵母菌等，造成真菌性腹泻；
阿米巴痢疾、血吸虫肠病、隐孢子虫病等，造成寄生虫性腹泻 。
3、胃、胰腺、胆道的疾病 。如急性出血性坏死性小肠炎、炎症性肠病、肠道肿瘤、肠易激综合征、憩室、胰酶缺乏、胆盐缺乏、胃切除术后、乳糖酶缺乏、肠菌群失调、小肠部分切除、胃泌素瘤、血管活性肠肽瘤、类癌 ， 以及全身性疾病如尿毒症、糖尿病、甲状腺危象、过敏性紫癜等 。
4、免疫功能异常引起的溃疡性结肠炎；
5、饮酒、药物等对胃肠道的刺激；
6、精神、心理因素引起的功能性肠?。绯ι窬倌苤⒌?。
应采用病因治疗和对症治疗 。但要注意，.不要随便吃止泻药 。因为如果得的是急性胃肠炎或食物中毒，腹泻有助于细菌毒素和有毒物质排出体外，用药很快止住腹泻，反而会加重病情 。
同样，不要滥用抗生素 。慎用黄连素等，警惕引发抗生素相关性腹泻 。
警惕由传染?。ㄈ缌〖玻┮鸬挠写拘缘母剐?。
警惕脱水，注意纠正腹泻所引起的水、电解质紊乱和酸碱平衡失调 。
腹泻期间应尽量进食半流质食物 ， 减轻胃肠负担，有利于胃肠道功能的恢复 。
从中医角度来讲，《黄帝内经》多以泄泻症情和大便性质分类而有飱泻、洞泻、溏泻、水泻、濡泻等名称 。《难经》则从脏腑立论，又有胃泻、大肠泻、小肠泻等名 。
通常，中医常见的辨证情况有：
1、湿热腹泻
表现多起病较急，泻下如注，泻出黄色水便或带粘液，腥臭，腹内肠鸣作痛，肛门灼热疼痛，或伴有寒热，口干渴而不多饮，胸脘痞闷，小便赤涩，舌苔黄腻 。治宜清热化湿，临床常用葛根芩连汤 。
2、寒湿腹泻
大便清?。簧趸喑?，腹部疼痛，喜温喜按，脘腹胀满，米谷不化，不思饮食，肢体沉重困倦，或伴有寒热头痛，小便清白，苔白腻 。治疗应温中散寒，临床常用变通理中汤 。
3、食积腹泻
症见腹痛即泻，泻下痛减，少顷复又痛泻 ， 粪便稠粘或粪水杂下 ， 秽臭难闻 ， 胸脘胀闷，痞塞不舒，暖腐吞酸，腹满厌食，舌苔垢腻 。治当以消食导滞，健脾和胃，临床常用保和丸 。
4、肝郁脾虚腹泻
泻前胃部微胀痛，泻下挟有未完全消化的食物，泻后痛不减或有所加重 。每遇精神刺激或情绪紧张而诱发，两胁胀闷或窜痛，同时有食欲不振 ， 吞酸 ， 嗳气，矢气等症，舌质淡红苔白 。治以疏肝健脾为法 ， 痛泻要方化裁 。
5、热结旁流腹泻
常见大便泻下黄臭稀水或纯青稀水 ， 绕脐疼痛，班部拒按或按之有形，胃脘满闷，食欲不振，小便短赤，舌苔黄腻 。治以泄热通腑为主，方选大承气汤 。
6、脾虚腹泻
大便稀溏，或水泻，每食生冷油腻或较难消化食物则腹泻加重，甚则完谷不化 ， 或如鸭粪 ， 腹部隐痛 ， 喜热喜按 ， 食欲不振 ， 食后作胀，面色萎黄，体倦神疲 ， 舌质淡胖，苔白 。
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