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4、钙镁片 维生素b族的作用及功能钙镁片这类产品一般都非常便宜，从名字当中就能看出它的主要成分是含钙以及含镁的矿物质 ， 主要作用就是给身体补充这两种微量元素 。钙除了可以增强骨骼的强度之外，还有一点重要的作用，就是维持正常的神经兴奋 ， 对于因为缺钙而导致的抽筋问题也有非常好的效果 。而镁元素则是很容易被人忽视的一种微量元素，它的作用和钙有些类似，同样关系到骨骼系统的健康 ， 而且也与神经功能有一定关系 。维生素b族片的保健功能更为丰富，从皮肤的健康到神经功能的正常实现，都与它的摄入量密不可分 。但也正是因为维生素b的种类比较多 ， 所以很多饮食不规律的人都会或多或少的缺乏，所以通过配方合理的维生素b族片来补充是更可靠的做法 。以上为大家介绍的就是钙镁片 维生素b族的作用及功能，当然由于每个品牌的设计上都存在差别，所以在买回来之后也应该看清楚说明书之后再服用 ， 以保证安全和可靠的效果 。
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5、汤臣倍健钙镁片的作用及功能汤臣倍健钙镁片的作用及功能一：能够促进血液的循环，维持肌肉和神经的正常活动，减缓了肌肉的疼痛以及抽筋的情况 ， 特别是在运动时候避免出现抽筋而影响身体的健康 。钙镁片当中的营养还能够舒缓神经，让神经处在一种平衡值不会高度紧张，进而就不会产生各种疾病的征兆 。汤臣倍健钙镁片的作用及功能二：钙镁片当中含有的钙以及维生素d含量丰富 ， 能够促进体内钙元素的吸收 。钙是人体所必需的营养，每天都需要摄入充足的钙质，才能够保证身体的健康，那么汤臣倍健钙镁片就能够促进细胞对于钙的吸收 ， 增加了身体的抵抗力和免疫力 。汤臣倍健钙镁片的作用及功能大家应该有所了解了，正确的去使用，能够让你的身体骨骼发育更加健康 。
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