出门打伞也是防晒的一部分，随身带着一把小?。?可以防止紫外线的照射，避免色素的产生造成黄褐斑的加重 。
③ 涂抹防晒霜
无论是晴天还是阴天，都要做好防晒，每隔2小时补一次防晒霜，涂抹防晒可以缓解黄褐斑的产生 。太阳很猛烈的时候可以涂spf 30+的防晒霜，早上、傍晚、阴天可以选择spf15+的防晒霜 。
NO.2媛妆专业祛斑
媛妆的祛斑产品非常温和，使用起来0刺激，因为是纯天然的植物提取成分，所以非常安全，敏感肌也可以使用 。据91%的媛妆顾客反?。?使用媛妆淡斑后，色斑不仅被改善了 ， 肤色也变得白皙 。
温馨tips：有些人以为在色斑被改善后就不用再进行保养防护了，这种想法是错误的 。无论什么季节，我们一定要做好防晒措施，否则各种肌肤问题就会纷纷上门拜访！记?。?一年四季都要防晒哦！
No.3多吃维生素C的食物
众所周知维生素C具有良好的美白效果 ， 多吃维C食物可以辅助肌肤淡斑 。特别是猕猴桃，猕猴桃被誉为“水果金矿” 。含有丰富的食物纤维、维生素C/B/D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质 。
温馨tips：单纯依靠食物祛斑的方法是不现实的，因为食物只能起到辅助作用 ， 比如帮助肌肤加快新陈代谢，更好的吸收祛斑产品 。
消除黄褐斑还要保持心情舒畅
如果想真正的消除
可以找媛妆的老师进行祛斑指导
老师会随时为您解答
在众多问题肌肤中，最不受欢迎的应该是长斑的肌肤了 。特别是上班族的MM们，面对暴晒、电脑的强辐射等外界的刺激，斑点越来越多 。
1、 在每天晚上睡觉前先清洁好面部，然后拿出一粒维生素E胶囊，用针扎破外面的胶囊壳，然后把里面的维生素油挤在消过毒的棉签上 ， 最后轻轻涂在有痘痕的地方，这个方法可以有效地去痘印 。
2、很多怀孕的妈妈会出现妊娠纹 ， 留下不好看的疤痕 。准妈妈在6个月左右就可以用来维生素E来擦肚皮以增强皮肤的弹性，这样就不易长妊娠纹了 。
3、维生素E治晒伤效果是很好的 ， 在使用之前可以先用冰毛巾和绿茶敷一下脸，然后再将维生素E涂在晒伤的地方 。
4、用维生素E直接搽在眼角有细纹处可以去皱纹 ， 最好是在晚上的时候搽，坚持一天一次 。也可以跟珍珠粉合用 ， 调和后当眼霜使用，效果也是不错的 。
5、将2滴维生素E滴入面霜中，然后用来擦脸 ， 再擦一点珍珠粉，这样既可以增白又可以淡化脸上的一些疤痕 。
维生素e有抗氧化作用，下面就让我们认识一下富含维生素e的食物吧：
富含维生素E的蔬菜：莴苣、卷心菜、菜花、芹菜、辣椒、西红柿、菠菜、甘薯、山药
干果类：芝麻、核桃仁、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、杏仁、榛子、和胡桃
水果类：猕猴桃、橘子、草莓、西瓜 。
食物：瘦肉、乳类、蛋类、动物肝、玉米、薏苡米、糙米
其他：木瓜、柑子、芒果、杏柿子 。
维生素E淡斑
维生素E可以说是平常最常见的护肤小产品了，很多人在平常护肤的时候都会选择用维生素E作为添加的营养物质，最简单的一种方法就是用维生素E胶囊直接挤破涂抹到脸上有斑点的位置，按摩吸收即可，坚持使用不仅可以起到美白淡斑的作用还能延缓肌肤衰老，淡化细纹，可以说是效果多多的护肤神器 。
枇杷红枣粥
红枣对女性来说太友好了，红枣中含有丰富的维生素C和维生素E，平时吃红枣能够美白皮 ， 防止色素沉着，起到美容养颜的作用 。红枣搭配枇杷制作成粥酸甜可口十分美味，具体做法是：洗好原料，将米、红枣倒入锅中大火烧开 ， 再放入洗好的枇杷转小火熬成粥 。一个好喝又能美白淡斑的粥就做好了 。
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