泡好的黄豆放冰箱能放几天,泡好的黄豆怎么保存 如何存放泡好的黄豆( 三 )


泡好的黄豆放冰箱能放几天,泡好的黄豆怎么保存 如何存放泡好的黄豆

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5、黄豆买回来泡开之后可以放几天?把黄豆用开水焯一下 , 冲凉泡在水里,放入冰箱,2天一换水 , 最少可放7-10天 。如果常温20度左右保存,每天换2-3遍水,可以放3天 。
黄豆
大豆(学名:Glycine max (Linn.) Merr.)通称黄豆 。豆科大豆属一年生草本,高30-90厘米 。茎粗壮,直立,密被褐色长硬毛 。叶通常具3小叶;托叶具脉纹,被黄色柔毛;叶柄长2-20厘米;小叶宽卵形 , 纸质;总状花序短的少花,长的多花;总花梗通常有5-8朵无柄、紧挤的花;苞片披针形,被糙伏毛;小苞片披针形 , 被伏贴的刚毛;花萼披针形,花紫色、淡紫色或白色,基部具瓣柄,翼瓣蓖状 。荚果肥大,稍弯,下垂,黄绿色,密被褐黄色长毛;种子2-5颗,椭圆形、近球形,种皮光滑,有淡绿、黄、褐和黑色等多样 。花期6-7月,果期7-9月 。
原产中国,中国各地均有栽培,亦广泛栽培于世界各地 。大豆是中国重要粮食作物之一 , 已有五千年栽培历史 , 古称菽 , 中国东北为主产区,是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物 。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造酱油和提取蛋白 。
打豆浆的豆子应该泡多久?
黄豆是高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁,但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸 。如果喝用干黄豆榨出来的豆浆,里面的钙根本就吸收不了多少 , 十分浪费 。
室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果 。
如果是在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题 , 会让豆浆的风味变差 , 故而建议放在冰箱里面泡豆 。
4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果,如果嫌18小时操作起来麻烦的话,可以把豆子放冰箱里浸泡24小时 , 既可以获得最佳的效果 , 操作起来又很方便 。
把黄豆用开水焯一下,冲凉泡在水里,放入冰箱,2天一换水,最少可放7-10天 。如果常温20度左右保存,每天换2-3遍水,3天不会坏 。

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