阳光中的紫外线会刺激黑色素细胞合成黑色素 ， 黑色素被运送到表皮的角质细胞中，使肤色看起来变黑，因此要让宝宝有白皙的皮肤，就要确实做好防晒工作 。
不白怎么办
1、出门一定要用防晒霜，不管春夏秋冬都要做好防晒的准备 ， 紫外线会使你的皮肤加速老化和变黑 。
2、出门打伞或者戴帽子 ， 挡着太阳光和紫外线对你的皮肤的伤害 。
3、如果要出去晒太阳的话，不要吃感光食品哦 ， 常见的感光食物像芹菜、波菜、豆类等会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑 。
4、变白变美美的，最好内外一起调理 。外部呢，就是做好防晒准备;内部是管理好自己的饮食 ， 要晒太阳前不要吃感光食品，另外平时多吃水果蔬菜牛奶，气色会变红润 。希望你早日变白变美 。
怎么看婴儿以后白不白？这个谁都不好说，可能说可以看出宝宝很白，但是一般是不可以判断出以后白不白得 。因为宝宝可能会在以后被说晒黑，但是有的宝宝确实在后天不论怎么晒都晒不黑 。不过要想决定宝宝以后是否白，也可以看宝宝的手，因为看手也是可以辨别出来的 。再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料 ， 前后使用过多款早教类的应用 ， 普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯 ， 快速适应幼小衔接 。
婴儿的肤色会因为病理性的原因，或是遗传性的原因发生改变 ， 大多数婴儿的肤色会有色差 ， 手的白度会比脸要白得多，这是因为脸部经常暴露在外面，有紫外线的侵袭和伤害，运动量少的孩子，手大多数在襁褓中包裹 。孩子运动能力较强时，手和脸的负责就会趋于一致 。
在大家的固有印象中，婴儿的皮肤应当是白皙细嫩的，可殊不知对于刚出生的新生儿来说，它们的角质层比较薄无论是肤色还是肤质，摸起来都不如幼儿期的孩子皮肤细腻 。甚至很多妈妈在孩子刚出生一个月左右的时候，觉得自己宝宝特别黑，孩子的肤色到底什么时候才会趋于正常呢?手白是不是就意味着孩子的皮肤也会很白呢?
1 ， 孩子在刚出生的15天以内，会发现脸色较黄，甚至有的孩子还会出现，眼球中的白色也变成了淡黄色 ， 这是新生儿黄疸的正常现象，只要黄疸值正常就不会对宝宝造成伤害，过了15天黄疸慢慢降低，肤色就会趋于正常 。
2，很多妈妈也会发现，孩子的手往往比她的脸还要白，这是因为孩子的脸经常暴露在外面，接受紫外线的时间比较多，而孩子的手儿时常裹在襁褓当中 ， 不会晒到太阳，因此脸和手的皮肤不均匀，就这样产生的 。
3 ， 孩子的肤色更多的来自于父母的遗传，一般父母双方肤色都比较白 ， 孩子的皮肤也不会黑，而相反，如果父母双方皮肤都不白，那么孩子皮肤白的几率也比较小 。
民间的那种说法“婴儿白不白 ， 主要看手 。” 显然不够科学，度过了婴儿期之后，孩子的肤色会趋于稳定，婴幼儿在皮肤护理方面相对简单，只要擦润肤油或润肤霜即可，在选择润肤霜的时候 ， 尽量选择没有色素和香精的，因为还月龄比较小的宝宝有吃手的习惯，在吃手的时候如果选用了激素类的护手霜以及婴儿润肤品，也会让宝宝误食 。此外到半岁以后，孩子晒太阳时最好给孩子涂上无添加的防晒霜，以避免过强的紫外线让孩子晒伤 。
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