怀孕不要吃太多水果 适量就好 ， 吃太多得了妊娠期糖尿病对胎儿也有影响 那些什么吃葡萄眼睛大 吃橘子皮肤白的都是自我安慰 没用的
怀孕吃特别多橙子橘子和青菜 ， 宝宝生出来时特别白，白的发亮，现在8个月了，晒黑了一点点 ， 还是很白很白
一般新生儿皮肤发红 ， 说明是个白孩子 。另外，要看宝宝的肤色白不白可以从小屁屁或是手臂的内侧观察，这些部位因为很少受到阳光的照射，因此是宝宝最真实的肤色 。遗传因素和宝宝自身的血液循环，能对宝宝的肤色起到决定性作用，不太可能再以药物或治疗来改变 。大一点的宝宝皮肤的颜色，除了内在因素的影响以外，户外活动及日晒的情形也对肤色有很大的影响 。阳光中的紫外线会刺激黑色素细胞合成黑色素，黑色素被运送到表皮的角质细胞中，使肤色看起来变黑，因此要让宝宝有白皙的皮肤，就要确实做好防晒工作 。
俗话说“一白遮百丑”，每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝是白白净净的 。男孩子的话，皮肤白看上去很干净 ， 很顺眼；而女孩子呢，皮肤白的话，就更加增加颜值了，毕竟传统的美女标准就是“肤白貌美大长腿” 。
而爸爸妈妈们为了自己宝宝以后能变成一个白胖的宝宝，在怀孕之前就做了很多准备 。比如多吃苹果啊，多吃葡萄啊什么的 。但是对于新生宝宝来说，皮肤是又皱又红，完全看不出来以后是白还是黑?。?
那么，到底如何才能看出宝宝的皮肤白不白呢？一般来说，有两种方式 。
首先我们需要知道的是宝宝的肤色是受到爸爸妈妈遗传因素作用的 。
当然这个遗传因素是很复杂的，涉及到很多变量很多因素，最终的结果也是比较复杂 。但我们可以用一个比较简单的方式来粗略判断，那就是宝宝的肤色是爸爸妈妈肤色的平均值，再稍微白一点 。
所以对于本身就很白的爸爸妈妈来说，宝宝的肤色毫无疑问是会很白的；而对于本身肤色就不是很白的爸爸妈妈 ， 以后宝宝的皮肤就算是有所改善 ， 也是不会很白的 。
另外一种方式就是从宝宝出生时的肤色来判断 。
很多医生都表示，如果宝宝刚出生后的皮肤比较发红的话，以后是会变成比较白的程度的 。当然这个方式也不是太准，但是可以让爸爸妈妈们提前安心一点的 。
一般来说，判断宝宝出生后是不是白就是这两种方式 。希望能够帮助到爸爸妈妈们 。
那么，您家宝宝白不白是如何判断的呢？留言一起来说说吧！
如何知道婴儿以后白不白呢？从先天和后天两个方面分析：
先天肤色基本上来讲是比较难改变的，但是可以通过后天的努力去调整 ， 白皮肤很容易变黑，多晒太阳就可以了，但是黑皮肤变白效果却甚微，至今也没有灵丹妙药能够让黑皮肤变白，但是却可以过渡为 健康 小麦色，看起来阳光 健康。
1、长时间晒太阳
当然了 ， 白皮肤的孩子如果不善管理皮肤，也有可能会变黑，比如说我的宝宝，最近在南方乡下晒了许久的太阳，硬生生的给晒黑了一圈 。
太阳光中的紫外线照射到人体皮肤内容易引起黑色素沉着，这是众所周知的事情，不仅如此 ， 还会加速皮肤的衰老 。尤其是在吃了一些感光食物，比如说：柠檬、芹菜、香菜、土豆、胡萝卜、木瓜、橘子等等食物，在接受强光照射后，会迅速产生黑色素，让人变黑 ， 所以吃完这些食物后，不建议马上出去晒太阳 。
所以，我们 一般建议一岁以内的宝宝每天晒太阳的时间尽量在一个小时之内，尽量避免阳光直射，对宝宝视力和皮肤都不好 。并且外出晒太阳的过程中 ， 尽量做好宝宝的防晒措施 。
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