五、与其他配料一起食用1、蜂花粉蜂王浆蜂蜜
将20克蜂花粉、2克蜂王浆和50克蜂蜜混合，放入避光的深色瓶中，放在阴凉处 。每天服用2到3次 ， 每次约1勺 。它适用于身体虚弱和疾病康复的人 。
2、蜂花粉芦荟蜂蜜
将20g花粉与500g蜂蜜混合，加入75g芦荟汁，搅拌均匀 。每天饭前30分钟左右吃一勺 。适用于慢性胃肠功能障碍和胃酸不足引起的胃炎患者 。
3、蜂花粉牛奶蜂蜜
将20克破碎的花粉、100克蜂蜜和200克煮熟的新鲜牛奶混合，放入棕色瓶子中，放在阴凉处 。每天饭前吃一茶匙或涂抹在面包上 。适合儿童和各种贫血患者 。
4、黑芝麻粉糕
洗好后放入去污蜂花粉500g和黑芝麻1000g，油炸冷却，加入白砂糖500g拌匀，然后粉碎 ， 加入蜂花粉拌匀，密闭保存 。适合体质弱、从事脑力劳动、白发增多、夜间无法入睡的人群 。
蜂花粉的食用注意事项1、采集蜂花粉时，温度应低于60度 。不要和沸水一起服用 。
2、皮肤过敏者在服用蜂花粉时会逐渐增加剂量 。一旦他们感到不舒服，他们必须停止使用它 。
3、蜂花粉必须存放在冰箱中，但一旦取出 ， 建议尽快食用 。
4、不适合食用蜂花粉的群体
怀孕的母亲和婴儿不应该吃蜂花粉 。孕妇可以吃纯蜂蜜，但最好不要吃蜂花粉 。婴儿不能吃，因为蜂花粉含有雌激素 ， 服用蜂花粉后婴儿会出现性早熟 。有柳絮过敏史的人群不能服用蜂花粉 。患有胃肠道疾病、风湿和高尿酸的人群不能服用蜂花粉，因为蜂花粉中的核苷酸成分会加重疾病 。
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