益生菌对肠道有什么好处
1.人体里面需要很多的这样的益生菌，可以通过调节粘膜与系统的免疫功能，可以通过调节肠道内的菌群平衡来促进营养的吸收，保持肠道的健康 。有利于人体的消化吸收功能，肠道益生菌的主要作用是可以粘附在肠道上皮细胞上 ， 清除或者是减少致病菌的黏附 。肠道益生菌是健康人肠道内存在着的大量微生物，这些肠道菌群在营养物质的消化吸收，物质代谢，大便的形成甚至免疫预防方面都发挥着重要的作用 。
2.帮助人体消化、分解食物中的纤维、多糖;保护肠道健康 。肠道益生菌在肠壁上可以防止有害物质、细菌对肠道造成损伤 。改善、修复肠道，帮助分解食物中的短链脂肪酸来滋养肠壁细胞，调节人体的生理和心理状态 。
3.益生菌在肠道内 ， 对钙以及其他营养素的吸收上有一定辅助作用 。需要注意的是，并不是每个孩子都必须补充益生菌 ， 要视情况而定 。
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