拒绝要说你的爸妈要来家里吃饭 。毕竟，对中国人来说，孝顺是最重要的 。父母不去请孩子吃饭是没有道理的 。还可以说工作比较忙，要做总结，还要加班做报告 。告诉他加班期间不能参加 。然后还可以说身体不适，得了个小病 。毕竟身体是自己的，很重要 。没有人能说服他不珍惜自己的身体 。
这时候你应该及时的和自己的老板进行沟通和交流一下，老板说明一下自己的身体不舒服不方便去应酬 。希望老板能够理解一下
推说自己的父母那里请吃饭 。毕竟，孝道是中国人最看重的 。父母请吃饭子女不去那里也说不通 。
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5、刚入职场,领导要一起陪客人喝酒,我该怎么拒绝?第一，换一个应酬少的工作 。如果你是一个不能喝酒的人，那么是否可以选择一些不以应酬为主的工作 。因为我们要知道，职场是有职场的规则 。
有些销售、公关等等工作就需要在酒桌上完成，既然是文化，就说明已经是大家认同的，约定俗成的，靠个人力量很难改变的，即使改变也需要很长的时间 。所以第一个先做判断这个工作是否真的必须要做，是否可以选择其他的工作 。
第二 ， 不要编造不喝酒的理由和借口 。如果你觉得暂时还必须要做这个工作，必须要应酬 ， 那请在面对领导、长辈、客户喝酒应酬时明确的告诉大家不喝酒 。但不要编造借口 。
之前我们会看到很多职场人会找一些理由，比如说我吃头孢了 ， 我身体不好，我酒精过敏 ， 我要生孩子等等一些理由 。
但这些理由在当今的酒桌上是不被理解和相信的，而且还会给人一种不诚实的感觉 。这些梗用的太多，很多人酒桌上的人已经不接受 。哪怕这些都是真的，他们也会觉得这是你的一种托词 。
第三，坚持笃定不喝酒 。如果你真的不喝酒，你就要保持你的一贯性 。无论是在哪一个酒局，任何一个时刻，无论是跟谁在一起，都请你不要喝酒 。
最初的时候可能会有一些不愉快，但长时间坚持下来 ， 大家就会知道你是一个很坚定的人，很笃定的人 ， 是无论怎么劝都不会喝酒的人 。
所以之后在酒桌上可能就不会更多地劝你去喝酒，甚至还会为你解释：“他是真不喝酒，从来没见他喝过” 。这样你之后才会在酒桌上轻松很多 。
刚入职场就要叫你喝酒 ， 那你可以想象以后会怎么样了，所以一定要拒绝，实在不行的话就去辞职，这些就是我的建议 。
这个时候你可以这么和领导说，领导，我今天身体不舒服，但是如果你一定要让我陪您去的话，那我还是可以坚持的 ， 只不过是我不敢保证在酒桌上会不会特别的失态，如果万一失态了，那对您的影响也非常的不好 ， 所以您看吧，您要是非得我去 ， 那我只能带病上阵了 。相信我，你只要这么说，领导一定会让你在家好好休息的 。
刚入职?。斓家黄鹋憧腿撕染疲腋迷趺淳芫咳绻悴幌肴ヅ憧腿? ，拒绝领导又不好，你可以跟领导说，我这几天身体不太好，胃口很疼 ， 可以找一个借口
你可以和领导说家里面有事情，直接的拒绝他，但是只要不是过分的酒局，就可以一起去参加，这对刚刚进入职场的你来说也是一件好事 。
【老板总拉着陪他去应酬该怎么拒绝,领导要我去陪酒，而我不想去，要如何拒绝对方呢？】可以说自己身体不适，不能喝酒，如果喝酒了的话很有可能发生生命危险 ， 领导一定会理解的，而且也不会强迫你 。
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