打嗝立竿见影的方法,人为什么会打嗝?快速有效的止嗝方法有哪些?( 四 )


2、用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻 , 进行3~5次的深呼吸 。将呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统 , 抑制打嗝 。
3、用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的 。
4、舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果 。
双手止住鼻子不呼吸,用嘴深呼吸,大口吸气,大口吐气,反复几次,马上就见成效~你懂得~不过这个仅限于轻微的哦~
打嗝其实是胃痉挛的表现,最简单的方法就是,身体微微前倾喝几口水就行 , 很管用!
让别人吓你一下!或者给你老婆或老公打个电话 , 转移一下注意力就好了!

打嗝立竿见影的方法,人为什么会打嗝?快速有效的止嗝方法有哪些?

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5、怎样快速治疗打嗝?朋友聚餐、约见客户,忽然打起嗝,又难受又丢面子!
不妨试试:
1在舌头下放一勺糖,可以起到立竿见影的效果 。
2口中含口水 , 等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下 。
3用手罩住自己的口鼻,进行3~5次深呼吸 。
用呼出的二氧化碳的浓度 , 来调节神经系统 , 抑制打嗝 。
4用指甲掐手腕内侧上二横指处的内关穴,止嗝效果也不错 。
来源:中华医学会《健康世界》
【打嗝是怎么回事?怎么消除?】
大家都知道,医生惯于使用复杂的字眼,好让自己听上去聪明绝顶,不惜让广大人民群众坠入五里雾中 。打嗝的医学术语是“呃逆”,这真是一个反应医生的荒谬之处的绝好例子 。
打嗝是当横膈膜受到刺激后快速推动空气而发出的异常响声 。
引起横膈膜受刺激并让人开始打嗝的原因有:胃部在进食、饮酒或吸进空气后膨胀,胃部温度骤然变化,或过量饮酒及吸烟等等 。
大多数打嗝只会持续几分钟,有些会长达几天甚至数周 。这种情况十分罕见,往往是其他部位病变的征兆,诸如食管裂孔疝、胃食管逆流(GERD),或是有肿瘤压迫胸腔神经 。打嗝长于一个月的被称为顽固性呃逆 。病例记载,打嗝最长持续了60年 。医生有时也会使用抗精神病药盐酸氯丙嗪(这是一种可以引起昏睡状态的强效安定药,使用这种药物可以减弱兴奋性和过度情绪反应)来治疗顽固性打嗝 。
如果你不想采用安定药 , 可以试试以下这些简单但尚未经过证实的方法:
1. 对着纸袋呼气 。
2. 从杯子的另一边(离嘴巴远的一侧)喝水 。
3. 屏住呼吸 。
4. 吃一勺糖 。
5. 吮吸一瓣青柠或柠檬 。
6. 用吸管喝水,同时用手指堵住耳朵 。
7. 把头顶的头发向上拉一到两分钟 。
8. 用棉花棒抵住口腔上膛并轻轻摩擦 。
9. 使劲拉舌头 。
【关于打嗝】
打嗝基本上是无害的,自然而然会消失
打嗝是因为分隔胸腔和腹腔的横隔膜或呼吸辅助肌肉受到刺激产生痉挛所发生的一种反射运动 。
虽然俗语说:“持续三天打嗝不停会致死 。”但事实上打嗝对身体没有伤害,不用担心 。
但是若在尿毒症、腹膜炎 , 开腹手术之后发生,则必须特别留意 。或是有胃肠、呼吸器官、心脏病等疾病时合并发生也要小心 。
一般打嗝发生的原因,是因为太急地喝下热或刺激性的饮料,或酒精类饮料,神经受刺激所致 。有时是胃无力,食物在胃中停滞太久,或是胃太冷而蠕动迟钝所致 。吃太多时也会发生打嗝 。
打嗝大都只是一时性的症状,最好任其自然消失 。
柿子蒂和生姜的煎汁是打嗝的特效药

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