3、鞣酸 。草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用 。
4、天冬氨酸 。草莓中含有天冬氨酸 , 可以自然平和的清除体内的重金属离子 。
5、铜 。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统 , 头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
扩展资料:
吃草莓注意事项:
春季草莓不能多吃
中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用 。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘 , 预防痔疮、肠癌的发生 。
不可多吃的理由:
中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致 。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味 , 吃起来缺少鲜味 。
参考资料来源:人民网-宿迁冬季草莓收益大 每天可采摘100多斤
参考资料来源:人民网-盘点草莓的5大营养价值
参考资料来源:人民网-春季草莓为何不能多吃 春季饮食的宜忌要清楚
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3、草莓冬天有吗那么当天是可以吃到草莓的,可以去一些大鹏草原进行采摘,草莓的营养物质还是比较丰富的 。
草莓冬天也有,一般都是大棚种植出来的 , 长相非常好看,但是口感一般
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4、摘草莓的季节是几月份?草莓最佳的采摘时间应该是在冬季的12月份到来年的5月份之间,这个时间段都是可以进行采摘的 。
草莓一般在二月下旬就开始萌发了,到四月中旬的样子会开出花朵来 , 到五月中下旬的样子果实才会完全成熟,也就是说,草莓是春末夏初的水果 。
现在很多草莓都是大棚种植的 , 大棚内的温度条件可以人工控制,所以草莓成熟不必等到5月份 。基本上12月就开始结果,来年3月、4月达到成熟高峰 。
生长习性
草莓喜温凉气候,草莓根系生长温度5-30℃ , 适温15-22℃ , 茎叶生长适温为20-30℃,芽在-15-10℃发生冻害,花芽分化期温度须保持5-15℃ , 开花结果期4-40℃ 。草莓越夏时,气温高于30℃并且日照强时,需采取遮荫措施 。
草莓为喜光植物,但又有较强的耐荫性 。光强时植株矮壮、果小、色深、品质好 。中等光照、果大、色淡、含糖低,采收期较长;光照过弱不利草莓生长 。
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5、冬天内蒙有没有草莓吃有 。冬天内蒙有草莓,扎兰屯温室草莓相继成熟 , 扎兰屯的人不仅可以滑雪、泡温泉、品尝俄式餐饮,还可以携家人、朋友亲手采摘新鲜的草莓 , 体验采摘乐趣的同时,为春节餐桌增添了一道美味 。扎兰屯冬季设施农业大棚争先投入使用 , 种植有西瓜、香瓜、桃子、草莓等,全市冬季设施农业大棚预计近百亩 , 可供游客采摘、观赏和学习,春节期间正值草莓成熟季节 。
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