陈皮普洱茶的功效与作用,普洱陈皮茶的功效与作用普洱陈皮茶的食用方式和注意事项 _生活百科

1、普洱陈皮茶的功效与作用普洱陈皮茶的食用方式和注意事项1降脂减肥普洱陈皮茶的热量是比较低的，适量饮用不需要担心发胖，其次就是普洱陈皮茶中含有大量的维生素以及纤维素成分，其中纤维素具有润肠通便作用，可以加速人体排出体内的毒素以及废物，具有减肥作用；最后就是普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，所以普洱陈皮茶具有一定降脂减肥的作用。
2理气健脾陈皮味苦、辛，性温，归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降；有理气健脾、降逆止呕的功效，其含有大量的维生素C和香精油，有助于排除肠管内积气，起到提神、通气的作用，凡有胃胀气、消化不良、恶心呕吐者可用陈皮泡茶，理气开胃。
3美容养颜普洱陈皮茶是生活中常见的美容茶，主要是因为普洱陈皮茶中含有一定的有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，可以为人体肌肤补充养分，使人体肌肤细嫩有光泽的同时有可以延缓肌肤衰老。
4祛痰平喘普洱陈皮茶中，陈皮中含有大量的挥发油，而挥发油的主要成分为柠檬烯，有刺激性祛痰作用，所以生活中适量食用普洱陈皮茶具有一定祛痰平喘的作用，对人体的健康具有好处。

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2、陈皮普洱茶的功效1、陈皮富含挥发油，能够温和刺激我们的胃部，从而促进胃酸分泌，提高我们的消化功能。
2、熟普茶性温润，经过渥堆发酵后呈碱性。养胃的要诀在于酸碱平衡，经常喝熟普可以中和胃酸，达到养胃的作用。
3、很多人喜欢喝绿茶来减肥，但长期喝绿茶十分刺激肠胃，甚至会破坏胃黏膜。不妨试试茶性比较温和的陈皮普洱茶。
4、陈皮和普洱经过长期的发酵转化，含有大量的茶多酚、矿物质和微量元素，可以去除油腻，深层清理附于肠道内壁上的毒素垃圾，达到减肥消脂的作用。
5、陈皮普洱中含有丰富的茶碱，具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，起到有效解酒的作用。
6、陈皮味辛、性温，能够暖胃驱寒、理气健脾，适合肠胃胀气、消化不良、食欲不振等症状的人食用。
7、陈皮普洱茶中含有丰富的膳食纤维，可以加强肠道的运动，有利于排便。经常饮用陈皮普洱茶，可以改善便秘问题，减少腹部脂肪堆积。

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3、长期以来泡普洱茶加陈皮的功效普洱茶加陈皮具有疏肝润肺、消积化滞，它的维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。
1、降脂减肥
普洱茶与脂肪代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵过程产生新的化学物质，其中一些含有脂肪酶，能分解脂肪，因此普洱茶具有减肥的作用。
2、降脂、降压、抗动脉硬化
3、防癌、抗癌
科学家通过大量的人群比较，已经证明喝茶的人患癌症的几率很低。普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，具有很强的抗癌作用。
4、健齿护齿
普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒功能，能去除口腔异味，保护牙齿。
5、护胃、养胃
在适当的浓度下，饮用普洱茶不会刺激肠胃。普洱茶又厚又滑又醇。它进入人体肠道和胃，形成膜并附着在胃表面。它对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以保护胃，滋补胃。这就是普洱茶被称为“美容茶”和“易寿茶”的主要原因。