如何预防电脑辐射的危害,怎么防电脑辐射

1、怎么防电脑辐射在互联网时代
很多人的工作
就是每天对着电脑
长时间坐在电脑边上
所受到的辐射对皮肤是有害的
很多人只注重肌肤护理
却忽视了采取一些合理的防辐射措施
那么,办公室一族如何防辐射呢?
下面送你7种实用偏方
希望可以改善你的肌肤问题
赶紧来看
电脑族如何防辐射?
1、应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑 , 旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下 , 一般是新电脑的1-2倍 。
2、在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射 。
3、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射 。使用电脑时 , 要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强 , 反之越小 。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳 。
4、注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质 。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇 , 倘若没有 , 上网时尤其要注意通风 。
5、电脑摆放位置很重要 。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面 , 其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱 。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害 。
电脑族吃什么好?
什么食物能够防辐射?
吃一些对眼睛有益的食品:如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等 。
多吃含钙质高的食品:如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等 。
注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等 。
注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力、及排毒的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、苋菜等 。
吃一些抗辐射的食品:银杏果及黑色食品 。
吃一些养颜的食品:如樱桃、美肤水果等 。
除此之外,还有一些饮品也应要多喝哦 。
电脑族不能少的饮品
1、绿豆薏仁汤
电脑族如何防辐射?在个人的饮品上 , 建议适当的喝一点绿豆薏仁汤 。绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用 , 对于消暑除烦非常有帮助 。
2、绿茶
绿茶是一种很养生的茶饮 , 其实它还具有防辐射的作用 。电脑族如何防辐射?经常喝绿茶,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C , 不但可以清除体

如何预防电脑辐射的危害,怎么防电脑辐射

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2、电脑防辐射的方法电脑防辐射的方法
经久用电脑必备的防辐射与护肤方法 , 想要肌肤变得更加娇嫩光滑,很多人都不知道怎样才能正确护肤,定期去角质有利于保持皮肤的健康,过期的护肤品是不可以用的,教你经久用电脑必备的防辐射与护肤方法,护肤小技巧!
电脑防辐射的方法1
1、养护明眸
假如你不愿望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面庞憔悴 , 切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网 。日常平凡准备一瓶滴眼液,以备不时之需 。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错 。其方法:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲惫,营养眼周皮肤 。

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