做法三、树莓派 。烤箱预热180摄氏度 。圆形烤盘中刷上一层薄薄的橄榄油,平铺上树莓(或草莓丁),面粉,鸡蛋,牛奶,白糖和香草精混合均匀,倒在烤盘中 。入烤箱45-50分钟,拿出放凉即可 。冷藏后更好吃 。
哪些人不能吃树莓
1、哪些人不能吃树莓
肾虚火旺、小便短赤的朋友以及怀孕初期的妇女请慎重服用覆盆子 。
2、树莓的适用人群
树莓主要适宜具有以下症状的人群,如肝亏虚、阳痿、遗精、不孕不育、小便频繁、视物不清等 。
3、树莓的食用禁忌
树莓一般可以跟其他食物一起同吃,但是要控制食用的量 。
文章插图
文章插图
3、树莓是什么?树莓的营养价值和树莓的吃法正确的叫法是山莓，又名树莓、山抛子等，是一种长在树上的梅果 ， 具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效 ， 主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症 。叶性微苦，解毒、消肿、敛疮等、咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症 。
只需将果实用清水洗净，即可食用 。树莓果实营养丰富，味甜美，含糖、苹果酸、柠檬酸及维生素C等 ， 可供生食、制果酱及酿酒 。所含的各种成分易被人体所吸收 ， 而且具有促进人体对其它营养物质的吸收、改善新陈代谢及增强抗病力 。
由于山莓浆果所含的糖、有机酸、维生素C、维生素P、维生素B9和造血化合物协调地结合，使山莓成为有利于防病、治病的药物食品 。树莓根可以活血，止血，祛风利湿 。用于吐血，便血 ， 肠炎、痢疾，风湿关节痛 ， 跌打损伤，月经不调，白带 。树莓叶可以消肿解毒 。外用治痈疖肿毒 。
安娜·罗德里格兹·马特奥斯博士认为，坚持食用树莓将会使罹患心脏病的风险降低15%左右 。伴随血管舒缩功能提高，参试者血液中对心脏功能有益的尿苷代谢物水平也会显著增加 。这主要是因为，当身体消化树莓中的鞣花单宁酸时 ， 在肠道细菌作用下滋生了此类代谢物质 。
树莓是一种柔嫩多汁、色泽鲜艳、味道酸甜的浆果 ， 因其富含SOD、鞣花酸、花青素等20多种氨基酸、维生素及其他天然有机物质，被誉为“第三代水果之王”、“癌症克星”，具有预防心脑血管疾病、抗衰老、护发护齿等功效 。
来源：百度百科-树莓
树莓：人称黄金水果 树莓又名覆盆子 ， 北京人俗称托朴，与草莓比较相近，但果实结在灌木上，口味酸甜，且奇香无比 。树莓果实为聚合浆果，柔嫩多汁，色泽宜人，营养丰富 ， 是目前风靡世界的“第三代水果” ， 在国际市场上被誉为黄金水果 。中医认为，树莓性温、酸平、无毒，入肝肾二经 ， 有止渴、祛痰、解毒、美颜等功能，有助于治疗痛风、丹毒、遗精等症 。
树莓的营养价值：
1、果实性味微甘、酸、温，浙江和福建一带常用其未成熟果实替代覆盆子入药做引，具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效 ， 主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症 。叶性微苦，具有清热利咽、解毒、消肿、敛疮等作用，主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症 ， 在湖南湘西地区，群众常将嫩叶捣碎饲喂动物治疗腹泻 。
2、另外，树莓中的维生素E含量也居各类水果之首 。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好人体清道夫，能够消除人体产生的大量有害代谢物质，提高人体免疫力，从根本上改善人体的内在环境，达到美容、养颜、延年益寿的目的 。长期食用树莓，能有效保护心脏，防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病 。从树莓中提取的树莓酮能有效燃烧脂肪，其效果是辣椒素的3倍 。以树莓酮为主要成分的减肥瘦身产品已成为国外市场的流行产品 。美日科学家研究认为，每日摄入适量鲜树莓果或相应的果制品，对控制体重、保持体形具有很好的作用 。
经验总结扩展阅读
- 天狮虫草菌丝体的作用,天狮虫草菌丝体胶囊有什么效果
- 野葛根胶囊有什么作用,野葛根软胶囊作用
- 仕康减肥胶囊有用吗,减肥胶囊有用吗
- 芪珍胶囊多少钱一盒,珍珠通络丸说明书
- 酚咖麻敏胶囊是治什么病的,氨苄西林胶囊和酚咖麻敏胶囊主要是
- 血脂宁胶囊的功效,降血脂的西药有哪些
- 海豹油紫苏籽油软胶囊功效,海豹油紫苏籽油软胶囊对身体有什么好处
- 蔓越莓胶囊适宜人群,最近看到很多蔓越莓胶囊治疗减轻妇科疾病的文章。在网上看了一下：有
- 金根的功效,美国金根软胶囊多少钱
- 灵芝胶囊有什么功效,力健能灵芝胶囊功效